Yra keletas priežasčių, dėl kurių jūsų nosis gali būti kreivinė, nosies lūžiai yra vieni iš labiausiai paplitusių. Be to, bruožas, dažnai pastebimas vyresnio amžiaus žmonių akivaizdoje, yra kreiva ir kabanti nosis. Visą gyvenimą nosis toliau auga, o apatinėje dalyje esanti kremzlė gali susilpnėti, o vėliau atsiriboti nuo viršutinės nosies dalies. Tai dažnai suteikia įspūdį, kad ant nosies tiltelio susidarė kupra. Plastikos chirurgas gali atlikti operaciją, kad pagerintų kreivos nosies formą, arba galite išbandyti keletą veido pratimų, kuriais siekiama sustiprinti nosies raumenis.
Nosies trumpiklis
Nosies trumpiklį sugalvojo „Facercise“ kūrėja Carole Maggio. Ji teigia, kad mankšta padės suformuoti tiesesnę nosį, pakeltant nuskendusį nosies galiuką. Rodyklės pirštu pastumkite nosies galiuką aukštyn. Sutraukite raumenis, lankstydami nosį žemyn, palyginti su piršto sukurtu pasipriešinimu. Kartokite 35 kartus, kiekvieną kartą susitelkdami ties raumenimis, priversdami žemyn pirštą. Atlikdami pratimą, nuolat kvėpuokite. Norėdami gauti maksimalų rezultatą, atlikite nosies trumpinimo pratimą du kartus per dieną.
Nosies formuotojas
Knygos „Natūralus faceliftas“ autorė Juliette Kando sako, kad viršutinė nosies dalis yra iš tvirto kaulo, o vidurinė dalis - iš kremzlės, todėl šios nosies dalys negali būti patobulintos mankštos metu. Vis dėlto, pasak Kando, šnervės pagamintos iš labai stiprių raumenų, o mankštinant šnerves įmanoma pakeisti bendrą nosies formą. Kando rekomenduoja rodyklės pirštais padėkite žemyn iš abiejų nosies pusių ir atlaisvinkite šnerves atlikdami nedidelį judesį raumenimis virš viršutinės lūpos. Sukurkite pasipriešinimą, laikydami pirštus vietoje šnervių judėjimo. Kartokite šį pratimą kuo dažniau, kol jūsų nosis įgaus simetrišką formą.
Svarstymas
Remiantis tinklalapio „BMI Healthcare“ duomenimis, rinoplastinė chirurginė procedūra yra vienintelis būdas pakeisti nosies formą. Tačiau „Carole Maggio Facercise“ atsiliepimai tvirtina, kad jos pratimai padėjo žmonėms ištiesinti nosį net ir sulaužius nosį.
