Monstriniai energetiniai gėrimai ir viduriavimas

Turinys:

Anonim

„Monster“ energetiniai gėrimai yra parduodami kaip gėrimai, didinantys energijos lygį. Šie gėrimai gali būti įvairių skonių, tokių kaip irisas, mocha, arbata ir vaisiai, ir pateikiami įprastose, ir be cukraus versijose. Atsižvelgiant į tai, kokią veislę pasirinksite, šiuose produktuose yra įvairių kofeino, natūralaus stimuliatoriaus, šaltinių. Šalutinis poveikis vartojant didelius kiekius kofeino ar kitų stimuliatorių gali būti nerimas, nemiga ir virškinimo trakto problemos.

Energinis gėrimas stiklinėje. Kreditas: „nanoomstudio“ / „iStock“ / „Getty Images“

„Monster“ energiniai gėrimai

„Monster“ energetiniuose gėrimuose yra įvairių ingredientų, iš kurių kelis rasite visuose jų energetiniuose gėrimuose. Tai apima panax ženšenis, kofeinas, guarana, L-karnitinas ir taurinas. Didžiąją tariamos energijos dalį, kuri išsiskiria išgėrus vieno iš šių gėrimų, galima priskirti kofeinui, kuris taip pat randamas gvaranoje. Šis žolelių ir stimuliatorių mišinys, kurį kompanija pavadino energijos mišiniu, sudaro 2500 miligramų vienoje „Monster“ energetinio gėrimo porcijoje.

Paaiškėjo viduriavimas

Viduriavimas, pasak Nacionalinio diabeto ir virškinimo bei inkstų ligų instituto, yra laisvų ir vandeningų išmatų patirtis bent tris kartus per dieną. Tai įvyksta tada, kai storosios žarnos sienelės nesugeba absorbuoti pakankamai skysčių, kad suformuotų normalų žarnyno judesį. Vietoj to, skystis lieka virškinimo sistemoje, sukeldamas laisvą tuštinimąsi. Virusai ir bakterijos gali sukelti viduriavimą, kaip ir kai kurie žmonės gali sukelti alergenus maistui, pavyzdžiui, pieną.

Monstro santykis su viduriavimu

Tam tikros medžiagos ir ingredientų deriniai, tokie, kokie randami „Monster“ energiniuose gėrimuose, kai kuriems žmonėms taip pat gali sukelti viduriavimą. Remiantis Johns Hopkins Medicine, šiuose gėrimuose paprastai randamas kofeino kiekis gali atitikti 14 skardinių kolos. Anot Nacionalinės valstybinių aukštųjų mokyklų asociacijų federacijos, didelis angliavandenių ir kofeino kiekis energetiniuose gėrimuose gali sukelti virškinimo trakto sutrikimus, įskaitant viduriavimą. Dalis šio poveikio priskiriama švelniam kofeino, kuris sulaiko skysčius virškinamajame trakte, diuretiniams gebėjimams, sukeliantiems vandeningas laisvas išmatas.

Gydymas ir svarstymai

Paprasčiausias būdas išvengti viduriavimo iš energinių gėrimų yra vengti gerti šiuos gėrimus. Jei mėgaujatės „Monster“ energiniais gėrimais, jų vartojimas nedideliais kiekiais gali padėti sumažinti laisvos slogos išmatų epizodus. Be to, vaistai nuo viduriavimo, jei reikia, taip pat gali padėti gydyti viduriavimą, tačiau jų negalima vartoti nuolat. Jei manote, kad galite būti jautrus „Monster Energy Drink“ žolelių poveikiui, apsvarstykite galimybę gerti tokį gėrimą, kuriame yra kofeino, pavyzdžiui, ledinę arbatą.

Monstriniai energetiniai gėrimai ir viduriavimas