Paprastas peršalimas ir svorio metimas

Dėl peršalimo gali sumažėti svoris, nes netenkama apetito. Kita vertus, dėl tam tikro peršalimo viruso gali padidėti svoris. Yra žinoma, kad daugiau nei 200 skirtingų virusų sukelia peršalimo simptomus.

Gleivių kaupimasis yra peršalimo simptomas. Kreditas: „michaeljung“ / „iStock“ / „Getty Images“

Identifikavimas

Šalti simptomai gali būti sloga, galvos skausmas ar gerklės skausmas. Kreditas: „petrunjela“ / „iStock“ / „Getty Images“

Šaltojo simptomai yra gleivių kaupimasis nosyje, sunkumas kvėpuoti pro nosį, sinusų patinimas, čiaudulys, gerklės skausmas, kosulys ar galvos skausmas, teigia Nacionalinis alergijos ir infekcinių ligų institutas. Daugiausia peršalimo ligų būna rudenį ar žiemą. Labiau tikėtina, kad peršalote, jei paliesite paviršių, kuriame yra šaltų mikrobų, tada liečiate akis ar nosį, arba, jei įkvėpiate oro iš gleivių, pilnas šaltų mikrobų.

Prevencija / sprendimas

Kai šalta, būtinai gerkite daug skysčių. Kreditas: Eduardas Titovas / „iStock“ / „Getty Images“

Įprastus peršalimo simptomus galite palengvinti ilsėdamiesi, gerdami daug skysčių, pasisotindami šiltu druskos vandeniu, naudodami vazeliną už žalios nosies ir vartodami aspirino ar acetaminofeno nuo galvos skausmo ar karščiavimo. Kad išvengtumėte peršalimo, laikykite rankas atokiau nuo akių ir nosies. Venkite būti artimi žmonėms, kurie peršalę. Dažnai plaukite rankas ir valykite buitinius paviršius virusą naikinančia dezinfekavimo priemone.

Svorio metimas

Apetito praradimas gali sukelti nedidelį svorio kritimą. Kreditas: „Bine Å edivy“ / „iStock“ / „Getty Images“

Apetitas gali būti prarastas peršalus, dėl to gali šiek tiek sumažėti svoris. Šį simptomą sukelia citokinų išsiskyrimas iš baltųjų ląstelių, kurios kovoja su infekcija. Citokinai yra chemikalai, kurie cirkuliuoja kraujyje į smegenis ir kartu su apetito praradimu sukelia karščiavimą ir nuovargį.

Svorio priaugimas

Vaikai, kuriems būdinga specifinė peršalimo viruso atmaina, yra labiau nutukę. Kreditas: „monkeybusinessimages“ / „iStock“ / „Getty Images“

2010 m. Tyrimo, kurį Charlesas Gabbertas ir kolegos paskelbė žurnale „Pediatrics“, vaikai, kurie turėjo specifinį peršalimo viruso, vadinamo adenovirusu 36 arba AD36, kamieną, gali būti labiau nutukę nei kiti vaikai. Iš 124 tirtų vaikų 54 procentai buvo nutukę. Iš 19 vaikų, kuriems buvo nustatyti AD36 antikūnai, 15 buvo nutukę. Tačiau šis tyrimas neįrodo, kad AD36 sukelia nutukimą. Vietoj to, tai galėtų teigti, kad nutukę vaikai yra jautrūs AD36.

Teorija

AD36 virusas gali sukelti kūno ląstelių pokyčius, dėl kurių gali padidėti svoris. Kreditas: „Prapass Wannapinij“ / „iStock“ / „Getty Images“

Pasak MSNBC, AD36 virusas gali sukelti kūno ląstelių pokyčius, dėl kurių gali padidėti svoris. Tai gali manipuliuoti riebalų ląstelių pirmtakais, kad išlaisvintų daugiau riebalų ląstelių, arba galėtų modifikuoti riebalų ląsteles taip, kad jos sukauptų daugiau riebalų.