Pratimai nugarai
Jūsų nugaros ir pečių raumenys veikia kartu, kad padėtų jums paspausti svorį virš galvos arba patraukti svorį į save. Pasirinkite iš įvairių nugaros ir pečių treniruočių.
Štai ką reikia žinoti apie kalorijų ir angliavandenių kiekį degtinėje. Degtinė gali būti svorio metimo režimo dalis, jei ji vartojama mažais kiekiais
„Blue Moon“ yra belgiško stiliaus alus, kurį pagamino Kolorado „Coors Brewing Company“. Mėlynasis mėnulis gamina daugybę alaus rūšių, įskaitant mėlynąjį mėnulį Belgijos baltąjį, Pilnąjį ir Derliaus mėnulį.
Degtinė kartais yra skonio; jis gali būti pagamintas iš kviečių, miežių ar kitos medžiagos. Nepriklausomai nuo degtinės rūšies, ji dažnai maišoma su soda, o ne geriama tiesiai. „Sprite“ yra citrusinio skonio soda, naudojama degtinės kokteiliuose.
„Busch“ alus yra blyškus lageris, gaminamas Sent Luise, Misūrio valstijoje ir yra gaminamas regioniniu mastu nuo 1955 m. „Busch“ yra trijų rūšių: „Busch“, „Busch Light“ ir „Busch Ice“, kurių kiekviena turi skirtingą kalorijų ir alkoholio kiekį.
Daugumoje raudonojo ir baltojo vyno kalorijų kiekis svyruoja nuo 80 iki 100 kalorijų už keturias uncijas. „Barefoot Wines“, Kalifornijos baltasis ir raudonasis vynas, patenka į šią bendrą kategoriją.
Manischewitz yra košerinis raudonasis vynas, tradiciškai susijęs su valgiais, patiekiamais per žydų šventes. 8 oz. taurėje Manischewitz vyno yra 160 kalorijų.
Alaus be alkoholio yra mažiau kalorijų ir angliavandenių nei įprastame aluje. Kalorijų ir alkoholio kiekio supratimas bealkoholiniame ir nealkoholiniame aluje leidžia priimti pagrįstus mitybos sprendimus.
Sake, sausas ryžių vynas, turi daugiau alkoholio nei dauguma vynų, pagamintų iš vynuogių. Jis patiekiamas karštas, kambario temperatūros arba atšaldytas. Etiketėse ant sake dažnai pateikiamos rekomendacijos, kaip patiekti temperatūrą būtent tam.
„Seagram“ vyno aušintuvai buvo pagrindinė devintojo dešimtmečio vyno aušintuvo pamišimo dalis, turintys keletą skirtingų skonių. Daugumos „Seagram“ vyno aušintuvo kalorijų skaičius svyruoja nuo 150 iki 170 vienoje porcijoje.
Jūsų nugaros ir pečių raumenys veikia kartu, kad padėtų jums paspausti svorį virš galvos arba patraukti svorį į save. Pasirinkite iš įvairių nugaros ir pečių treniruočių.
© Copyright lt.akilexsportswear.com, 2024 Gegužė | Apie svetainę | Kontaktai | Privatumo politika.