Kajeno pipirai ir nėštumas

Turinys:

Anonim

Kajeno pipirai medicininiais tikslais buvo naudojami maždaug 9000 metų. Nors kajeno pipirus kaip sveiką maistą nėštumo metu saugu valgyti, galite nenorėti jų vartoti kaip papildą. Pasitarkite su akušeriu apie kajeno pipirus ir kitas alternatyvias vaistų formas, kurias galite vartoti nėštumo metu.

Saugumui ir kai kuriems pranašumams į savo maistą pridėkite kajeno pipirų. Kreditas: „indigolotos“ / „iStock“ / „Getty Images“

Panaudojimas Kajeno pipirams

Kajeno pipirai yra prieskonis, naudojamas viso pasaulio virtuvėse, įskaitant italų, kinų ir meksikiečių. Kapsaicinas yra prieskonyje esanti medžiaga, kuri ne tik suteikia savitą šilumą, bet ir suteikia pipirų gydomąją naudą. Sakoma, kad kapsaicinas kaip skausmą malšinantis poveikis yra vartojamas tiek lokaliai, tiek per burną. Jis naudojamas norint valdyti skausmą, kurį sukelia artritas, operacijos ir nervų pažeidimai. Tai taip pat gali palengvinti apatinės nugaros dalies skausmą.

Kajeno pipirai ir nėštumas

Amerikos nėštumo asociacija pataria, kad kajenas gali būti vartojamas lokaliai, kai esate nėščia. Tai nerekomenduojama vartoti kaip geriamasis papildas nėštumo metu, praneša Merilendo universiteto medicinos centras, tačiau galbūt galėsite valgyti kajeno pipirus valgymo metu. Tačiau jei turite su nėštumu susijusių rėmuo, galite netoleruoti aštriųjų pipirų, kai jie dedami į maistą, kurį valgote.

Pridėjimo prie dietos patarimai

Jei norite gauti kai kurių kapsaicino privalumų nėštumo metu, kai kuriuose savo maisto produktuose vartokite šviežius arba džiovintus pipirus. Šviežius pipirus galite supjaustyti griežinėliais ir sudėti į troškinius, čili ar bulves. Arba pabarstykite džiovintus dribsnius ar miltelius į savo makaronų padažą ar sriubą, kad truputį spėtumėte. Pašalinę rankas su pipirais, naudokite actą, pataria medicinos centras. Muilas ir vanduo neveiksmingai pašalina aštrų aliejų nuo jūsų rankų, o jūs nenorite sukelti dirginimo, ypač jūsų akims.

Kitos aplinkybės

Be rūpesčių dėl rėmuo, jei esate alergiškas lateksui, bananams, avokadams ar kiviams, taip pat galite būti alergiškas kajenui ir to reikėtų vengti. Be to, jei planuojate maitinti savo kūdikį, maitindamiesi krūtimi, išbraukite iš kajeno dietos ir maitinkite, ir papildykite, nes kapsaicinas kūdikiui patenka per motinos pieną. gali sukelti dirglumą kūdikiui.

Kajeno pipirai ir nėštumas