Yra lieknas

Turinys:

Anonim

„Slim-Fast“ svorio metimo produktai yra populiarus būdas numesti svorio, tačiau juos vartojantys vaikai gali kelti sau pavojų. Retkarčiais naudojant „Slim-Fast“ sukurtus kokteilius ir batonėlius gali kilti problemų, tačiau ilgas ar dažnas jų vartojimas gali sukelti sveikatos problemų arba išmokyti vaikus nesveiko mitybos stiliaus. Vaikai, norintys numesti svorio, turėtų pasikalbėti su gydytoju apie teisingą mitybos būdą ir pabandyti valgyti maistingus patiekalus, užuot pasikliavę nuorodomis, kurios gali būti neveiksmingos jaunoms dietoms.

Motina ir dukra geria kokteilius. Kreditas: „DragonImages“ / „iStock“ / „Getty Images“

Lieknas-greitas

„Slim-Fast“ siūlo maistinius pakaitalus, kokteilius ir užkandžių batonėlius, skirtus padėti žmonėms numesti svorio. Žmonės, naudojantys „Slim-Fast“, dažniausiai didžiąją dalį savo patiekalų pakeičia šiais produktais, taip sumažindami bendrą kalorijų kiekį. Maisto produktai, kuriuos teikia „Slim-Fast“, turi mažai kalorijų, tačiau turi daug maistinių medžiagų, todėl, planuodami planą, nepakenksite maistinių medžiagų trūkumo.

Vaikams ir laikantis dietos dietos

„Slim-Fast“ yra skirtas suaugusiųjų dietos laikytojams, o vaikams, naudojantiems šią sistemą, nėra konkretaus svorio metimo plano. Ilgalaikis vaikų maisto ir maitinimo patiekalų, tokių kaip „Slim-Fast“, vartojimo saugumas išlieka nežinomas, tačiau vaikų svorio metimui paprastai reikalinga subalansuota mityba, specialiai sukurta atitinkamai amžiaus grupei. „Slim-Fast“ gali ne tik būti nesaugus būdas mesti svorį, bet ir būti neveiksmingas. 2010 m. Gruodžio mėn. „Nutukimo“ numeryje paskelbtame tyrime nustatyta, kad naudojant „Slim-Fast“ produktus paaugliai numetė trumpalaikį svorį, tačiau ilgalaikio svorio neleido.

Greitas kaip greitas užkandis

Nors vaikai greičiausiai neturėtų naudoti „Slim-Fast“ kaip dietos laikymosi būdo, o vietoj to, kad laikytųsi gydytojo nurodyto valgymo ir mankštos plano, retkarčiais vartokite „Slim-Fast“ produktus kaip užkandį. „Slim-Fast“ kokteiliuose, patiekalų baruose ir užkandinėse yra mažiau kalorijų ir daugiau maistinių medžiagų nei šlamšto maiste, pavyzdžiui, saldainių batonėliuose, sausainiuose ir traškučiuose, ir jie galėtų būti sveiki gydant, kai jie naudojami vietoje tokio nesveiko maisto.

Rūpesčiai

Kaip rašo „KidsHealth“, vienas didžiausių problemų, susijusių su dažnu „Fast-Fast“ produktų vartojimu, yra tas, kad mokoma nesveiko mitybos būdo, teigiant, kad vaikai, užuot valgydami sveiką maistą, savo maistines medžiagas gali gauti iš fasuotų kokteilių ir batonėlių. Vaikams, kurie vartoja daug šių produktų, iš tikrųjų gali trūkti maistinių medžiagų, nes produktuose yra tinkamas kiekis suaugusiesiems ir gali būti nepakankamai tam tikrų maistinių medžiagų, tokių kaip kalcis, kurių vaikams reikia daugiau.

Yra lieknas