Pagunda užsisakyti kosmopolitišką kokteilį vakarėlyje, bare ar gaudyti saulės spindulius ant restorano kiemo. Šis spalvingas, rausvai rožinis gėrimas, pagamintas iš degtinės, spanguolių sulčių, trigubų sekundžių ir laimo sulčių, gali būti gaivus, bet patiekiamas tiesiai į viršų, tačiau tai taip pat greitas būdas padidinti dienos kalorijų kiekį, ypač jei mėgaujatės daugiau nei viena.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/228/138/482706140.jpg">
Pasakykite „Cheers“, bet stebėkite savo kalorijas
Remiantis Nacionalinio piktnaudžiavimo alkoholiu ir alkoholizmo reto gėrimo instituto tinklalapiu, kosmopolitiniame gėrime, kuris matuoja 2, 75 skysčio uncijos, yra apie 146 kalorijos. Šis kalorijų kiekis yra panašus į alkoholinius gėrimus, tokius kaip ypač sausi martiniai ir mojitos, bet mažiau nei margaritas ir manhattanus. Viename porcijos dydžio kosmopolitikai turi šiek tiek mažiau kalorijų nei įprastas alus, bet beveik 50 kalorijų daugiau nei lengvas alus.