Kraujavimas iš nosies yra beveik neišvengiama gyvenimo dalis. Remiantis 2015 m. Rugsėjo mėn. „Australijos šeimos gydytojo“ publikuotu straipsniu, maždaug 60 procentų žmonių per savo gyvenimą turės bent vieną kraujavimą iš nosies.
Daugelis kraujavimo iš nosies atsiranda šalia nosies priekio ir sustoja savaime. Sausas oras, nosies rinkimas ar pūtimas ir šaltis yra vienos iš dažniausiai pasitaikančių priežasčių. Retesnės priežastys yra aukštas kraujospūdis ar kraujavimo sutrikimai.
Ryšys tarp vitamino D ir kraujavimo iš nosies šiuo metu nėra aiškus. Tačiau nedidelis kiekis mokslinių įrodymų rodo, kad tiek per mažai, tiek per daug vitamino D gali padidinti kraujavimo iš nosies tikimybę.
Vitamino D trūkumas
Vitaminas D vaidina svarbų vaidmenį palaikant stiprius kaulus ir sveiką imuninę bei širdies ir kraujagyslių sistemas. 2018 m. Sausio mėn. Leidinio „Steroidų biochemijos ir molekulinės biologijos žurnalas“ apžvalginiame straipsnyje pažymėta, kad žemas vitamino D kiekis padidina įvairių susirgimų riziką, įskaitant infekcijas, aukštą kraujospūdį, širdies ligas, 2 tipo diabetą, osteoporozę., kai kurie vėžiai ir tam tikros autoimuninės ligos, pavyzdžiui, išsėtinė sklerozė.
Vitamino D trūkumas ir kraujavimas iš nosies
Kadangi vitamino D trūkumas padidina peršalimo ar padidėjusio kraujospūdžio tikimybę, galima tikėtis, kad tai padidins kraujavimo iš nosies tikimybę.
Tik vienas paskelbtas tyrimas ištyrė, ar tai tiesa. Tame tyrime, paskelbtame 2016 m. Spalio mėn. „Tarptautiniame vaikų otorinolaringologijos žurnale“, 42 vaikai, sergantys kraujavimu iš nosies, palyginti su 55 vaikais be nosies. Rezultatai parodė, kad vidutiniškai vitamino D kiekis buvo mažesnis vaikams, sergantiems kraujavimu iš nosies. Mažiau nei normalus vitamino D lygis padidino kraujavimo iš nosies tikimybę maždaug 14 procentų.
Vitamino D perteklius
Per didelis vitamino D kiekis gali sukelti šalutinį poveikį. Kadangi vitaminas D padidina kalcio absorbciją iš virškinamojo trakto, pagrindinis šalutinis poveikis yra susijęs su per dideliu kalcio kiekiu organizme. Tai apima pykinimą, vėmimą, inkstų akmenis, pankreatitą, širdies ritmo sutrikimus ir padidėjusį kraujospūdį.
Nacionaliniai sveikatos institutai (NIH) labai tikėtina, kad saulės spinduliai ir vitaminų D turtingas maistas nesukels daug vitamino D. Tačiau ilgalaikis vitamino D papildų, viršijančių NIH rekomenduojamus kiekius, vartojimas gali sukelti vitamino D perteklių.
Vitamino D perteklius ir kraujavimas iš nosies
Labai riboti įrodymai rodo, kad vitamino D perteklius gali padidinti kraujavimo iš nosies tikimybę. Laboratoriniai tyrimai parodė, kad vitaminas D gali veikti kaip kraujo skiediklis ir trukdyti organizmui formuotis kraujo krešuliams. Nei vienas tyrimas tiesiogiai neįvertino, ar didelis vitamino D kiekis sukelia kraujavimą iš nosies ar kitokį kraujavimą žmonėms.
Tačiau daugiau nei 6000 žmonių tyrime, paskelbtame 2016 m. Birželio mėn. Leidinyje „Klinikinės endokrinologijos ir metabolizmo žurnalas“, nustatyta, kad žmonės, turintys didesnį vitamino D kiekį, turėjo mažesnį dviejų baltymų kiekį, reikalingą stabiliems kraujo krešuliams susidaryti. Be to, kadangi didelis kalcio kiekis gali sukelti aukštą kraujo spaudimą, vitamino D perteklius gali netiesiogiai padidinti kraujavimo iš nosies tikimybę dėl jo poveikio kalciui.
Tolesni žingsniai
Nors kraujavimas iš nosies sukelia daugybę priežasčių, nesusijusių su vitaminu D, gali būti pagrįsta patikrinti vitamino D kiekį kraujyje iš nosies. Jei dažnai kraujaujate iš nosies, būtinai kreipkitės į gydytoją.
Kai jūsų nosis pradeda kraujuoti, pirštais suspauskite šnerves ir šiek tiek pakreipkite galvą į priekį. Taip pat gali būti naudinga uždėti ant ledo pakuotę. Kreipkitės į gydytoją, jei kraujavote iš nosies, kuri nepraeina maždaug per 20 minučių. Taip pat kreipkitės skubios medicininės pagalbos, jei kraujavimas atsirado iš giliai nosies užpakalio, jei yra daug kraujo, jei vemia kraujas, jaučiate silpnumą ar galvos svaigimą.
