Ksilitolio saldiklio šalutinis poveikis

Ksilitolis, cukraus alkoholis, yra žinomas dėl savo saldaus skonio. Odontologams šis natūralus saldiklis patinka, nes jo cheminė sudėtis neleidžia jam burnoje virsti rūgštimi - pagrindine dantų ėduonies priežastimi. Nedideli ksilitolio kiekiai natūraliai gali būti vaisiuose, daržovėse, kramtomoje gumoje, kosulio sirupe ir saldainiuose. Remiantis Jeilio-Naujojo Haveno ligonine, Amerikos diabeto asociacijos rekomendacijose teigiama, kad cukraus alkoholiai, tokie kaip ksilitolis, yra priimtini nedideliais kiekiais. Tačiau suvartojant didelius kiekius saldiklio, gali kilti komplikacijų. Šalutinis poveikis yra retas, tačiau prieš pradedant išbandyti naują saldiklį, svarbu žinoti riziką.

Jūs galite patirti diskomfortą skrandyje, jei per dieną suvartojate daugiau nei 40 g ksilitolio saldiklio. Kreditas: „AnaBGD“ / „iStock“ / „Getty Images“

Viduriavimas

Viduriavimas gali atsirasti suvartojant daugiau nei 40 gramų ksilitolio saldiklio per dieną. Kreditas: „michaeljung“ / „iStock“ / „Getty Images“

Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje

Būkite atsargūs naudodami šį saldiklį, jei sergate cukriniu diabetu. Kreditas: „moodboard“ / „moodboard“ / „Getty Images“

Alerginė reakcija

Kai kuriems žmonėms pasireiškia alerginės reakcijos į ksilitolio saldiklį. Kreditas: „LittleBee80“ / „iStock“ / „Getty Images“

Gali pasireikšti alerginė reakcija į ksilitolio saldiklį. Alerginės reakcijos požymiai ir simptomai yra dilgėlinė, odos išbėrimas, sunkumas kvėpuoti, burnos ir rankų patinimas, galvos svaigimas, vėmimas, krūtinės ląstos suspaudimas ir bendras silpnumas. Sunkiais atvejais alerginė reakcija gali sukelti šoką ar mirtį. Jei pasireiškia alerginė reakcija į ksilitolį, nutraukite saldiklio vartojimą ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją.