Vitaminas C yra vandenyje tirpi maistinė medžiaga, kurios negamina jūsų kūnas. Turite jį vartoti reguliariai, bent jau mažomis dozėmis, kad išvengtumėte bet kokių trūkumo simptomų. Nežinoma, ar valgant maistą, kuriame gausu vitamino C, ar jį papildant, nėštumo namuose testas, kurio metu nustatomas specifinis hormonas, neturi įtakos. Kai kurie žmonės mano, kad vitamino C dozavimas dozavus iškart po to, kai sužinojote, kad pastojo, sukels persileidimą, tačiau tai niekada nebuvo moksliškai įrodyta. Pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami vartoti maisto papildus, ypač jei bandote pastoti.
Vitamino C
Vitaminas C, arba askorbo rūgštis, yra pagrindinė maistinė medžiaga, pasižyminti stipria antioksidacine elgsena ir švelniai veikiančia antimikrobinę medžiagą. Jūsų kūnui reikalingas vitaminas C, kad būtų galima gaminti ir atkurti kolageną - elastinį junginį jungiamuosiuose audiniuose, pavyzdžiui, odoje, raiščiuose ir kremzlėje. Vitaminas C taip pat skatina specializuotų imuninės sistemos baltųjų kraujo kūnelių gamybą ir veiklą. Didelių askorbo rūgšties dozių vartojimas gali padidinti skrandžio rūgštingumą ir paveikti kitų audinių pH lygį, rašoma „Vitaminai, žolelės, mineralai ir papildai: pilnas vadovas“.
Nėštumo testai
Pagal „Funkcinę sveikatos ir ligų biochemiją“, atliekant nėštumo testą, nustatomas žmogaus chorioninio gonadotropino hormono arba HCG, kurį gamina jūsų kūnas, kai esate nėščia, bet taip pat sunkiai sužeista ar kamuoja vėžiniai navikai, lygis. Jei dėl nėštumo ką tik praleidote dieną ar panašiai, jūsų šlapime gali būti nepakankamai HCG, kad būtų galima teigti. Gydytojai paprastai pataria palaukti savaitę, o tada atlikti nėštumo testą pirmiausia ryte, kai jūsų šlapimas yra daugiausia susikaupęs. Nėra įrodymų ar pasiūlytos biocheminės teorijos, kad vitaminas C gali sutrikdyti HCG kiekį jūsų šlapime.
Galimas persileidimas
Yra atkakli žmonų pasaka, kad per didelę dozę vitamino C per keturias savaites nuo pastojimo gali tyčia arba netyčia sukelti persileidimą, nors nebuvo atlikta ir paskelbta žmonių tyrimų, pagrindžiančių šį teiginį, kaip pažymėjo „Autorius Miriam Rosenthal“. Medicininė biochemija: žmogaus metabolizmas sveikatos ir ligų srityje “. Dažnai rekomenduojamos dozės yra nuo 500 iki 1000 miligramų kas nuo vienos iki keturių valandų nuo vienos iki dviejų savaičių praėjus laikui, kurio nėštumo testas buvo teigiamas. Teorija yra tokia, kad grynas vitaminas C gimdoje sukuria nepalankų klimatą ar pH, todėl apvaisintas kiaušinis neimplantuoja arba negali išlaikyti savo prisitvirtinimo prie gimdos sienos. Iš esmės kai kurie vitamino C dozavimo atvejai yra laikomi kontraceptinėmis priemonėmis arba pagalba tyčiniam persileidimui ar abortui. Mėginimas nutraukti vaisius namuose yra neteisėtas ir ypač pavojingas. Prieš priimdami bet kokius sprendimus dėl nėštumo, pasitarkite su gydytoju.
Perspėjimai
Nors mokslininkai ir tyrinėtojai, tokie kaip dr. Linusas Paulingas, rekomendavo suvartoti bent 3000 miligramų vitamino C per parą, nėra įrodymų, kad jums ir jūsų negimusiam vaikui reikia tiek daug, kad būtumėte sveiki. Išgėrus 3000 miligramų ar daugiau vitamino C per parą, taip pat neturėtų būti laikoma pavojinga, nes perteklius greitai išsiskiria su šlapimu, nors gali atsirasti tam tikras šalutinis poveikis, pavyzdžiui, skrandžio sutrikimas, viduriavimas ir pilvo skausmas, rašoma „Vadove“. į maisto papildus “. Didelės vitamino C dozės trukdo absorbuoti varį, o kai kurie gydytojai vis tiek įspėja apie inkstų akmenų susidarymo galimybę, nepaisant to, kad trūksta patvirtinamųjų mokslinių tyrimų. Nepaisant to, prieš pradėdami vartoti bet kokius maisto papildus, visada pasitarkite su gydytoju.
