Burnos opos gali būti nepatogios, netgi skausmingos. Jie taip pat vadinami skrandžio opos ar burnos opos, kurios išsivysto burnos vidinėje pusėje. Burnos opos gali atsirasti dėl B grupės vitaminų trūkumo, todėl gali būti naudinga vartoti vitamino B kompleksą opoms gydyti.
Vitaminai burnos opoms
Burnos opos kartais gali būti vitamino B12 arba folio rūgšties, dar žinomos kaip vitaminas B9, trūkumas, teigia Cleveland klinika. Jie taip pat gali atsirasti dėl geležies ar cinko trūkumo. Vitaminai burnos opoms, pavyzdžiui, vitaminas B12, gali padėti sumažinti burnos opos, jei tai yra priežastis, teigia Cleveland klinika. Vis dėlto pirmiausia turite pasitarti su gydytoju.
Daugelis jų praeina po savaitės ar dviejų ir nėra užkrečiami. Vitaminų trūkumas yra tik viena iš daugelio priežasčių, dėl kurių gali atsirasti burnos opos. Kitos priežastys yra tam tikrų rūgščių vaisių ir daržovių valgymas. Braškės, pomidorai, citrinos, apelsinai ir kiti rūgštūs vaisiai ir daržovės gali sukelti gerklės skausmą ar pablogėti.
Vis dėlto kitos priežastys gali būti nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), breketai, aštrus dantis ar sergantys autoimunine liga. Žmonėms, sergantiems vilklige, Krono liga ir kitomis uždegiminėmis žarnyno ligomis, tokiomis kaip celiakija, gali pasireikšti sudėtingos skrandžio opos. Mayo klinika sako, kad kiti trigeriai gali būti dantų pastos ir burnos skalavimo skysčiai, kuriuose yra natrio laurilsulfato; Helicobacter pylori , tos pačios bakterijos, kurios sukelia pepsines opas; arba hormoniniai poslinkiai menstruacinio ciklo metu.
Vitaminas B ir skrandžio opos
Žurnalas „ Pain Management Nursing“ , oficialus Amerikos skausmo gydymo slaugytojų draugijos žurnalas, 2015 m. Birželio mėn. Numeryje aprašė nedidelį 44 žmonių tyrimą. Tyrėjai dvi dienas skyrė pusę grupės vitamino B12 tepalo ir po tų dviejų dienų nustatė statistiškai reikšmingus skausmo lygio skirtumus.
Vitamino B injekcijos buvo tyrimo objektas 2017 m. Gruodžio mėn. Leidinyje „ Journal of Skin and Stem Cell“ . Tyrime dalyvavo 60 pacientų, kenčiančių nuo pasikartojančių burnos opos. Pusei aštuonias savaites buvo sušvirkšta vitaminų B1, B6 ir B12. Kitajai pusei buvo duotos kramtomosios vitaminų tabletės, sudarytos iš geležies, folio rūgšties, vitamino B komplekso ir vitamino C.
Visi pacientai buvo gydomi aštuonias savaites ir stebimi 10 mėnesių. 10 mėnesių pabaigoje pacientams, kuriems buvo sušvirkšta vitamino B, buvo žymiai mažiau pasikartojančių pažeidimų nei tiems, kurie vartojo vitaminus per burną. Autoriai taip pat teigė, kad daugelyje senesnių, dar 1975 m., Atliktų tyrimų nustatyta, kad pacientams, kuriems skauda burną, trūksta mitybos.
Simptomai ir rizikos veiksniai
„Mayo“ klinika teigia, kad žandikaulio opos dažniausiai atsiranda paaugliams ir jauniems suaugusiesiems, o moterys jų gauna daugiau nei vyrai. Neįprasta, jei šeimoje yra skrandžio opos, galbūt dėl paveldimumo ar dėl panašios dietos ar alergenų.
Mayo klinika rekomenduoja kreiptis į gydytoją, jei turite:
- Neįprastai dideli skrandžio opos
- Pasikartojantys opos ar dažni protrūkiai
- Nuolatiniai opos, trunkančios dvi ar daugiau savaičių
- Opos, kurios išsikiša į tavo lūpas
- Skausmo, kurio negalite kontroliuoti rūpindamasis savimi
- Ypač sunku valgyti ar gerti
- Aukštas karščiavimas
Remiantis „Cedars-Sinajaus medicinos centras“, kartu su vitaminais gydymo planą gali sudaryti:
- Valykite šepetėliu ir siūlu po valgio, kad jūsų burna būtų švari.
- Naudokite minkštą dantų šepetėlį, kad nedirgintumėte burnos ir dantenų.
- Ortodontiniu vašku padenkite aštrius breketų ar kitų odontologinių prietaisų kraštus.
- Praktikuokite streso mažinimo technikas, tokias kaip meditacija.
- Turėkite maisto dienoraštį. Galite pastebėti ryšį tarp to, kada atsiranda obuolių opos, ir to, ką valgote.
