Griūva net labiausiai gracingiems ir suderintiems tarp mūsų. Kelis yra ypač pažeidžiamas kritimo metu ir yra vienas iš dažniausiai sužeistų kūno sąnarių. Kelio skausmas po kritimo gali reikšti bet kokį kelių tipų sužalojimus, susijusius su kaulų, sausgyslių, kremzlių ar sąnario raiščių pažeidimais.
Sumušimas
Kritimas tiesiai ant kelio paprastai sukelia sumušimą ar mėlynę. Tikėtina, kad tavo kelias bus švelnus ir šiek tiek išsipučia. Taip pat gali atsirasti lengvas diskomfortas vaikštant. Jei skausmas stiprus, greičiausiai turite didesnę kelio traumą.
Stuburo trauma
Keturi raiščiai palaiko ir stabilizuoja jūsų kelio sąnarį, būtent priekinį kryžminį, užpakalinį kryžminį, medialinį ir šoninius šoninius raiščius. Kritimas, susijęs su kelio sukimu, gali pažeisti vieną ar daugiau šių raiščių, sukeldamas skausmą ir sąnario nestabilumą. Per didelis ištempimas arba dalinis ar visiškas raiščio plyšimas vadinamas patempimu. Priekinis kryžminis raištis, arba AKL, ypač pažeidžiamas. Kiti kelio pažeidimai dažnai būna su ACL ašaromis. Be skausmo, kelio sąnario patempimai dažniausiai sukelia patinimą, jautrumą, sumažėja kelio judesių diapazonas ir sunku nešti svorį ar jausti, kad kelias pasiduoda keliui.
Menisko ašaros
Meniskas yra kremzlinė pagalvėlė, atskirianti jūsų viršutinės ir apatinės kojos kaulus ties keliu. Kritimas ant sulenkto kelio gali sukelti menisko ašarą. Požymiai ir simptomai skiriasi priklausomai nuo ašarojimo vietos ir sunkumo. Tai gali būti poppingo pojūtis, patinimas, sustingimas, skausmas, nesugebėjimas visiškai sulenkti ar ištiesinti kelio sąnario, kelio sąnario sulipimas ar susigaudymas. Trauminės menisko ašaros dažnai lydi kelio raiščių pažeidimai.
Kelio sąnario išnirimas
Kritimas kartais sukelia dalinį ar visišką kelio sąnario ar girnelės išnirimą. Esant daliniam išnirimui ar gomurio subluksacijai, kelio sąnario gaubtas dažniausiai atsistato į vietą, kai jis yra ištiesintas. Visiški išnirimai įvyksta rečiau ir paprastai yra pažeidžiami raiščiai, kurie paprastai laiko kelio sąnarį. Pilvaplėvės dislokacija sukelia greitą, stiprų skausmą, kol kelio sąnario gaubtas vėl įsitvirtins. Skausmas sumažėja, bet išlieka po dislokacijos palengvinimo. Kiti simptomai yra patinimas ir negalėjimas priaugti svorio.
Lūžis
Sunkus kritimas gali sukelti kaulų lūžius, susijusius su kelio sąnariu. Gomurio lūžimo simptomai yra betarpiškas skausmas, patinimas, nesugebėjimas visiškai sulenkti ar ištiesinti kelio sąnario ir negalėjimas vaikščioti. Kritimas, susijęs su smūgiu į kelio vidų arba išorę, gali sukelti didelio blauzdos kaulo lūžimą kelio srityje. Šis sužalojimas, žinomas kaip blauzdikaulio plyšys, dažniausiai sukelia skausmą, patinimą, ribotą kelio sąnario judėjimą ir sunkumą ar nesugebėjimą priaugti svorio. Kelis gali atrodyti deformuotas su dideliu lūžiu.
Įspėjimai ir atsargumo priemonės
Nedidelis kelio skausmas ir kraujosruvos, nesusijusios su sunkumais keliant kelį ar nešant svorį po kritimo, dažnai tinkamai reaguoja į gydymą namuose, periodiškai naudojant ledo paketą, poilsį ir nereceptinius vaistus nuo skausmo. Jei skausmas yra vidutinio sunkumo ar stiprus, negalite visiškai sulenkti ar ištiesinti kelio arba negalite atlaikyti svorio, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Kreipkitės į skubią medicininę priežiūrą, jei jūsų kelio traumą lydi šaltos ar blyškios pėdos arba tirpimas ar dilgčiojimas po paveikto kelio. Šie simptomai dažnai reiškia kelio kraujagyslių pažeidimą, traumą, kurią reikia nedelsiant gydyti.
