„Lindt Lindor“ triufeliai yra šokoladiniai saldainiai, užpildyti kreminės šokolado putėsiu. Turtingo skonio Lindt triufeliai taip pat turi daug kalorijų ir turėtų būti saikingai mėgstantys mesti svorį ar išlaikyti sveiką svorį.
Kalorijos
Remiantis „Daily Plate“, „Lindt“ šokolado triufeliuose yra 73 kalorijos. Įprasto dydžio „Lindt“ triufelių pakuotėje yra 12 saldainių vienetų, kurių kiekvienoje pakuotėje yra 876 kalorijos.
Angliavandeniai ir cukrus
Viename „Lindt“ triufelyje yra apie 5 g angliavandenių ir nėra maistinių skaidulų. Viename triufelyje yra 4 g cukraus. Nors tai gali atrodyti labai daug, „Daily Plate“ praneša, kad „Hershey bučiniai“, kurie yra panašaus dydžio kaip „Lindt“ triufelis, turi apie 25 g cukraus gabalėlyje.
Kiti veiksniai
Viename gabalėlyje „Lindt“ triufelių yra 6 g riebalų. Viename triufelyje yra 2 mg cholesterolio, 3 mg natrio ir 1 g baltymų.
Baltojo šokolado triufeliai
„Lindt“ baltojo šokolado triufeliuose yra 77 kalorijos viename gabalėlyje. Juose taip pat yra 6 g riebalų, 10 mg natrio, 2 mg cholesterolio ir 5 g cukraus gabalėlyje. MayoClinic.com rekomenduoja gerinti ne daugiau kaip 2 300 mg natrio per dieną, kad būtų užtikrinta optimali sveikata.
