Kiek kalorijų yra „snickerdoodle“ sausainiuose?

Turinys:

Anonim

2001 m. Leidinyje „Betty Crocker Cookbook“ pažymima, kad „snickerdoodle“ sausainiai atsirado 1800-aisiais metais Naujojoje Anglijos dalyje, JAV. Pavadinimas „snickerdoodle“ sietinas su Naujosios Anglijos tradicija, kai slapukams priskiriami įnoringi pavadinimai. Kiti neišlikę sausainiai yra plunksnos, verkiantys kūdikiai, linksmi berniukai ir kinkawoodles.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/188/10/154280213.jpg">

Lėkštė šviežiai iškeptų „snickerdoodle“ sausainių. Kreditas: Aleksandras Šerstobitovas / „iStock“ / „Getty Images“

Kalorijos

2, 5 colio „snickerdoodle“ yra 90 kalorijų. Trisdešimt penki procentai „snickerdoodles“ kalorijų yra gaunami iš riebalų, įskaitant 1 g sočiųjų riebalų ir 10 mg cholesterolio. Viename snickerdoodle taip pat yra 1 g baltymų ir 13 g angliavandenių, nė vienas iš jų nėra maistinių skaidulų pavidalu.

funkcijos

Snickerdoodles išskirtinį rauginimo skonį įgauna iš raugintos tartaro grietinėlės, baltų miltelių, kurie nusėda iš vynuogių sulčių ir vyno. Prieš kepdami „Snickerdoodles“ apvyniokite arba pabarstykite cinamono cukrumi, kad gautųsi savitas šviesiai rudos spalvos įbrėžimas.

Alternatyvos

Keičiantis dietai, snickerdoodles yra 1 krakmolas ir 1/2 riebalų. Panašios alternatyvos yra cukraus sausainiai, avižiniai dribsniai, meduolių sausainiai ir biscotti. Šokolado drožlių ir žemės riešutų sviesto sausainiuose yra daugiau riebalų ir kalorijų. Meringose ​​yra mažiau.

Kiek kalorijų yra „snickerdoodle“ sausainiuose?