Kojų skausmas dažnai yra sužeidimo ar pervargusių raumenų simptomas, tačiau jis taip pat gali būti susijęs su prasta kraujotaka ar stuburo sutrikimais. Jei kojos skausmas atsiranda ar sustiprėja lipant laiptais, tai svarbu žinoti gydytojui. Taigi, jei priežastis nėra aiškiai susijusi su trauma ar per dideliu vartojimu, kreipkitės į gydytoją, kad įvertintų jūsų simptomus.
Raumenų ir sausgyslių problemos
Dažniausiai kojų skausmas yra sužalojimo ar per didelio naudojimo pasekmė, kurią sukelia sportas, mankšta ar net kasdienė veikla. Kojų skausmas gali kilti dėl patempimo, kuris yra ištemptas ar suplėšytas raištis, arba nuo patempimų - ar dėl raumenų ar sausgyslių sužalojimų. Skeleto, raumenų ir skausmas gali atsirasti staiga arba laikui bėgant gali kauptis ir sustiprėti.
Nors dauguma patempimų, patempimų ar uždegimų, paveikiančių blauzdos, šlaunų ar kelio minkštuosius audinius, gali sukelti kojų skausmus, neaktyvius ar ramybės būsenoje, šie sužalojimai taip pat gali pasunkėti dėl svorio nešančios veiklos, tokios kaip laipiojimas laiptais ar kopimas į kalnus.
Nervų kojų skausmas
Kartais kojų skausmo šaltinis yra jūsų nervai. Vienas tokių pavyzdžių yra piriformiso sindromas, kuris atsiranda, kai piriformis raumuo, einantis iš apatinio stuburo į šlaunies kaulą, prispaudžiamas prie sėdmeninio nervo, kuris eina žemyn kiekvienos kojos nugaros. Šis sindromas gali sukelti sėdmenų, šlaunų, blauzdų ir pėdų skausmą, o lipant laiptais skausmas gali būti stipresnis.
Kitos nugaros problemos taip pat gali sukelti kojų skausmą, pvz., Išvaržytą diską, kuris gali sudirginti nervus, vedančius į kojas ir pėdas, arba stuburo stenozę, stuburo susiaurėjimą, kuris daro papildomą spaudimą stuburo nervams - įskaitant tuos, kurie veda prie kojų ir pėdų. Tačiau šių problemų skausmas gali būti tęstinis ir nebūtinai būdingas vaikščiojantiems įkalnėmis ar lipant laiptais.
Periferinių kraujagyslių ligos
Periferinių arterijų liga (PAD) atsiranda, kai arterijos, tiekiančios kraują iš širdies į jūsų kojas ir kojas, iš dalies arba visiškai užsikemša. PAD dažniausiai sukelia arterijų sukietėjimas arba aterosklerozė, o klasikinis simptomas yra mėšlungis ar pažeistos kojos skausmas, ypač einant ar lipant laiptais.
Nors šis skausmas dažniausiai praeina po poilsio, stiprus PAD gali sukelti nuolatinį skausmą, tirpimą ir šaltą, blyškų pažeistos kojos audinį. Kita rimta kojų skausmo priežastis, kuri gali sustiprėti lipant laiptais, yra giliųjų venų trombozė (DVT) - kraujo krešulys giliuose kojos audiniuose.
Apsilankyti pas gydytoją
Kojų skausmo priežastys yra daugybė įvairių - labai rimtų - ir svarbu, kad gydytojas įvertintų bet kokio nuolatinio ar stipraus skausmo priežastis. Jei jūsų skausmas nepagerėja arba jei jaučiate kojų skausmą, kuris atsiranda kiekvieną kartą einant ar lipant laiptais, praneškite gydytojui.
Įspėjimas
Kuo greičiau kreipkitės į gydytoją, jei turite kokių nors PAD požymių, įskaitant blauzdos skausmą einant ar lipant laiptais, ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jaučiate stiprų kojų skausmą arba jei jūsų kojų skausmą lydi audinių paraudimas, patinimas ar karščiavimas..
