Bučiavimasis yra geras jūsų santykiams, tačiau gali kilti klausimas, ar tai jūsų kūnui daro ką nors gero. Nustokite domėtis. Gerai treniruotis lūpoms, matyt, taip pat tinka ir jums. Kissing sudegina kalorijas.
Ėjimas į stilių
Kaip ir daugelyje kitų dalykų gyvenime, bučiavimosi vertė - atsižvelgiant į išeikvotas kalorijas - priklauso nuo to, kaip tai darote. Jei duosite pasyvų smogą, turėsite mažesnį poveikį sudegintoms kalorijoms ir tikriausiai mažesnį poveikį turėsite ir savo partneriui. Sušvirkškite šiek tiek aistros į savo bučinį ir įsitraukite į savo kūną, kad sudegintumėte daugiau kalorijų.
Stovėkite ir pristatykite
Sudeginsite daugiau kalorijų stovėdami, o ne sėdėdami, o daugiau judėdami nei vis dar.
Nekvėpuoja
Anot Naujosios Meksikos universiteto, deguonies vartojimas yra raktas į kalorijų deginimą. Jei dėl bučiavimosi pasieksite sunkų kvėpavimą, sudeginsite daugiau kalorijų.
Ilgas bučinys
Aktyvus bučinys, apimantis tam tikrus gyvūnėlius, gali sudeginti net 90 kalorijų per valandą, praneša „WomansDay.com“, skaičiuojantis 1, 5 kalorijos per minutę. „IndiaTimes“ svetainė siūlo manyti, kad bučiavimasis gali sudeginti 120 kalorijų per valandą, o tai sudaro 2 kalorijas per minutę. Tikriausiai nenuleisite svarų tik bučiuodamiesi, bet ir nepakenksite.
