Specialūs K baltymų kokteiliai yra trijų skonių - pieno šokolado, braškių ir prancūziškos vanilės. „Kellogg's“ gamina šiuos paruoštus vartoti baltymų kokteilius, kuriuos galima įsigyti maisto prekių parduotuvėse visoje šalyje. Nėštumo metu specialūs K baltymų kokteiliai gali padėti pasiekti reikiamą baltymų kiekį, reikalingą motinos ir vaisiaus sveikatai. Visada pasitarkite su akušere ar gydytoju prieš pradėdami vartoti maisto papildus, įskaitant specialius K baltymų kokteilius.
Baltymai nėštumo metu
Baltymai yra nepaprastai galinga maistinė medžiaga nėštumo metu. Nėštumo metu baltymai vartojami tiek motinai, tiek kūdikiui. Papildomi reikalavimai motinos kūnui reikalauja padidinti baltymų kiekį per parą. Tėvų auklėjimo tinklalapyje „Kūdikių centras“ rašoma, kad nėštumo metu rekomenduojama suvartoti baltymų nuo 70 iki 100 g per dieną. Kiekviename specialiame K baltymų kokteilyje yra 10 g baltymų, kurie papildytų jūsų racioną ir padėtų jums pasiekti rekomenduojamą suvartojimo kiekį kiekvieną dieną.
Ingridientai
Specialiuose K baltymų kokteiliuose yra įvairių vitaminų ir mineralų. Kiekvienas skonis turi skirtingus natūralius ir dirbtinius skonius, kad suteiktų skonį. Šiuose baltymų kokteiliuose taip pat yra dirbtinių saldiklių - sacharozės ir acesulfamo kalio. Nors Amerikos nėštumo asociacija teigia, kad FDA šiuos komponentus laiko saugiais, dėl dirbtinių saldiklių saugumo nėštumo metu yra nesutarimų. Ilgalaikių duomenų trūkumas dėl palyginti trumpo laiko, per kurį šie ingredientai buvo maisto tiekime, verčia kai kuriuos žmones abejoti jų saugumu. Larissa Hirsch iš KidsHealth.org sako, kad jie greičiausiai yra priimtini saikingai.
Kaip naudoti specialius K baltymų kokteilius
Specialūs K baltymų kokteiliai, kaip ir kiti baltymų papildai, nėštumo metu neturėtų būti naudojami kaip pakaitiniai gėrimai. Stenkitės didžiąją dalį savo maistinių medžiagų gauti iš maisto produktų, tokių kaip liesa mėsa, švieži vaisiai ir daržovės. Specialius K baltymų kokteilius galima naudoti kartu su maistu arba kaip užkandį tarp valgymų. Jei dėl pykinimo sunku vartoti kiekvieną dieną pakankamai baltymų, pasitarkite su akušere ar gydytoju dėl pykinimo gydymo būdų, kurie padėtų padidinti jūsų apetitą.
Svarstymai
Specialūs K baltymų kokteiliai gali būti netinkami visoms nėščioms moterims. Moterys, kurioms anksčiau buvo alergija ar yra jautrios dirbtiniams saldikliams, turėtų vengti šio produkto. Šiuose kokteiliuose taip pat yra pieno, kuris gali būti netinkamas asmenims, netoleruojantiems laktozės ar turintiems alergiją pienui. Atidžiai perskaitykite gaminio etiketę ir pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu dėl nėštumo metu geriamų specialiųjų K baltymų kokteilių saugumo.
