Plaukiklio ausis yra pagrindinė priežastis, dėl kurios reikia dėvėti maudymosi dangtelį. Tai yra ausies kanalo infekcija, ūmus išorinis otitas ar otitas externas, jam būdingas niežėjimas, paraudimas, diskomfortas ar drenažas ausies kanale. Taip pat gali atsirasti skausmas, pūliai, pilnumo jausmas ar prislėgta klausa. Plaukimo dangtelio naudojimas ausims apsaugoti plaukiant gali padėti sumažinti plaukiko ausies išsivystymo riziką, nes tai padeda išlaikyti jūsų ausis sausas. Nors prieš plaukdami su užkrėsta ausimi turėtumėte pasitarti su gydytoju, yra tikimybė, kad jis gali leisti jums plaukti, jei parodysite, kad galite tinkamai apsaugoti savo ausis.
1 žingsnis
Įsigykite maudymosi dangtelį su ausų kišenėmis. Tokio tipo dangtelis turi daug geresnę galimybę uždengti ausis, likti uždėtas virš ausų ir suformuoti vandeniui nelaidų sandariklį.
2 žingsnis
Apsvarstykite galimybę naudoti dangtelį su smakro dirželiu; tai taip pat padės dangtelį likti per ausį.
3 žingsnis
Tinkamai uždėkite savo maudymosi dangtelį. Vidinį maudymosi dangtelio kraštą uždėkite prie kaktos, lėtai patraukite atgal ir žemyn virš galvos. Jei turite ilgus plaukus, sustabdykite dangtelį iki pusės, kad plaukai būtų po dangteliu, tada nusukite iki galo.
4 žingsnis
Jei reikia, naudokite neperšlampamus ausų kamštukus, jei norite, kad sunaikintumėte kuo mažiau vandens, kuris kartais patenka į plaukimo dangtelį, kad ir kaip stengtumėtės, kad būtų sandarus vandeniui.
Patarimas
Venkite „Lycra“ maudymosi dangtelių - nes jie nėra atsparūs vandeniui - nebent uždenkite jį vandeniui atspariu silikono ar latekso dangteliu, kuris visą jūsų ausį patenka žemyn.
Prieš uždėdami maudymosi dangtelį, niekada nesekite plaukų į arklio uodegą, nes tai sukuria neįprastą formą, dėl kurios gali patekti vanduo; taip nugalėdamas visas tavo pastangas apsaugoti savo ausis.
