Gastritas, būklė, kuriai būdingas patinęs ar uždegęs skrandžio gleivinė, gali sukelti daugybę virškinimo simptomų. Agurkai, nors ir skanūs, gali suaktyvinti skrandžio gleivinę ir pabloginti jūsų būklę, nors kai kurie medikai teigia, kad agurkai gali padėti išgydyti gastritą. Nėra recenzuotų tyrimų, kaip agurkai gali turėti įtakos gastritui. Jei sergate šia liga, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir aptarkite agurkų įtraukimą į savo racioną.
Apie gastritą
Nors daugelis gastritu sergančių žmonių nepatiria jokių simptomų, kitus gali kankinti pykinimas ar vėmimas, pilvo skausmas ar jautrumas ir apetito praradimas. Sunkesniais atvejais gali būti kraujo vėmimas arba juodos išmatos. Įvairios būklės gali uždegti skrandžio gleivinę ir sukelti gastritą, įskaitant ilgalaikį naprokseno ar aspirino vartojimą, bakterinę skrandžio infekciją, piktnaudžiavimą alkoholiu ar kokainu ir stresą.
Apie agurkus
Agurkai yra vynmedžius auginantis moliūgo giminaitis. Dažniausiai aptinkamos kaip ilgos daržovės, turinčios žalią odelę, tačiau yra ir apvalių ir gelsvų agurkų. Taip pat yra mažų agurkų, skirtų specialiai marinuoti. Agurkai dažniausiai patiekiami neapdoroti, norint pasinaudoti jų sultingu traškumu, tačiau agurkus taip pat galite virti į sriubas, troškinius ir troškinius.
Agurkai užpuola gastritą
Agurkų valgymas gali sudirginti skrandžio gleivinę ir sukelti gastritą. Johnas McDougallas, MD, gydytojas ir „McDougall's Right Food's Inc.“ įkūrėjas agurkus vadina jūsų skrandį erzinančiu maistu. Jis pažymi, kad agurkai ne visiems žmonėms sukelia skrandžio uždegimą, tačiau jei jie vargina jūsų skrandį, venkite vartoti šią daržovę. Klinikinių įrodymų, kad agurkai sukelia gastritą, nėra.
Agurkai išgydo gastritą
Kai kurie sveikatos priežiūros specialistai, pavyzdžiui, dietologas ir sertifikuotas dietologas Priyamas Ahuja, mano, kad agurkai gydo gastritą ir palengvina skrandžio sudirginimą. Natūralių vaistų šalininkas ir Amerikos gydytojų ir chirurgų asociacijos narys dr. Jeffas Warberis taip pat mano, kad agurkai gali būti dalis nuo gastrito gydančios dietos. Savo tinklalapyje jis pastebi, kad agurkai turi nedidelį organizmo šarminimo sugebėjimą, o tai padeda išlaikyti kūną šiek tiek šarminį - tai padeda išvengti gastrito. Nėra tyrimų, kurie patvirtintų, kad agurkai padeda palengvinti gastritą.
