Nesvarbu, kokie yra jūsų treniruotės tikslai, tikriausiai norite maksimaliai padidinti treniruotės efektyvumą, ypač padidindami sudeginamas kalorijas. Šilumos sukūrimas dėvint prakaito kelnes gali padėti sudeginti keletą papildomų kalorijų, tačiau skirtumas yra nereikšmingas. Tačiau priklausomai nuo jūsų sportuojamos sportinės kelnės gali būti ir kitų privalumų.
Deginamos kalorijos
Prakaitinės kelnės padidina kūno šilumą, todėl jūsų kasdienybė gali greičiau įkaisti ir prakaituoti. Prakaituojant kūnui, reikia papildomų kalorijų, todėl prakaito sukelta papildoma šiluma gali padėti sudeginti keletą papildomų kalorijų. Papildomos kalorijų išlaidos yra nedidelės, tačiau rezultatuose didelio skirtumo nepamatysite vien todėl, kad nešiojate prakaitines kelnaites.
Drėgmė pašalina
Net jei nešiojate prakaitines kelnaites, kad išliktumėte šilta, tikriausiai pradėsite prakaituoti tam tikru savo rutinos momentu. Niekas nenori vaikščioti prakaituotomis kojomis, o prakaituotos kelnės gali padėti sugadinti drėgmę, palaikydamos vėsą ir sausą. Pasirinkite prabangias kelnaites, pagamintas iš medžiagos, specialiai sukurtos šalinti drėgmę ir išvengti sunkių audinių, sugeriančių drėgmę, pavyzdžiui, vilnos.
Apsaugokite savo odą
Kai mankštinatės lauke, tikriausiai pastebite tik saulę, kuri trenkia į veidą ir krūtinę. Bet jūsų kojos yra taip pat pažeidžiamos saulės nudegimo kaip ir bet kuri kita jūsų kūno dalis, o prakaituotos kelnės gali padėti išvengti saulės nudegimo. Jie taip pat sutaupys jūsų laiką, jei nenorite jaudintis dėl apsaugos nuo saulės. Atšiauriu oru, kai uodai visiškai neveikia, kelnės apsaugos jūsų kojas nuo nemalonaus įkandimo, o jei mankštinsitės natūralioje aplinkoje ar aukštoje žolėje, jūsų kelnės suteiks jums tam tikrą apsaugą nuo erkių, vorų ir žvarbių krūmų.
Tau šilta
Prabangios kelnaitės yra skirtos padėti jums sušilti, kai temperatūra yra žemesnė nei ideali. Bet šiluma nėra skirta tik jūsų odai. Prausimosi kelnaitės sulaiko šilumą arti jūsų kūno ir gali padėti greičiau sušildyti raumenis. Mankštinti šiltus raumenis yra daug saugiau nei šaltus. Teoriškai prakaitinės kelnės gali padėti sumažinti sužeidimų riziką, ypač jei esate linkęs vengti apšilimo procedūrų.
