Zoloft, prekės ženklo pavadinimas sertralinas, yra antidepresantas, priklausantis vaistų, vadinamų selektyviais serotonino reabsorbcijos inhibitoriais, klasei. Zoloft skiriamas depresijai, obsesiniam-kompulsiniam sutrikimui, potrauminio streso sutrikimui, priešmenstruaciniam disforiniam sutrikimui ir nerimo sutrikimams gydyti. „Zoloft“ veikia padidindamas serotonino, smegenų neuromediatoriaus, padedančio palaikyti stabilią nuotaiką, kiekį. Jums gali reikėti vartoti mažesnę Zoloft dozę, jei gydymas vitamino D nepakankamumu pagerėja.
Vitaminas D ir Zoloft
Vitaminas D yra riebaluose tirpus vitaminas, kuris daugiausia padeda jūsų organizmui pasisavinti kalcį. Remiantis informacinės svetainės Vitamindcouncil duomenimis, naujausi tyrimai rodo, kad vitamino D trūkumas gali sukelti depresiją. Tyrimai taip pat rodo, kad vitamino D trūkumo gydymas gali padėti pagerinti depresijos simptomus. Jei padidėja vitamino D vartojimas, depresija pagerėja, gali reikėti vartoti mažesnę Zoloft antidepresanto dozę. Nenustokite ir nekeiskite Zoloft vaistų be gydytojo leidimo.
Vitamino D šaltiniai
Valgydami maistą, kuriame gausu vitamino D, gerkite Zoloft, kad pagerintumėte terapinį vaisto poveikį. Vitamino D galite gauti iš tokių maisto produktų kaip menkių kepenų aliejus, skumbrė, tunas, pienas, sūris, jogurtas, apelsinų sultys, papildytos vitaminu D, kiaušiniai, margarinas, lašiša, sardinės ir spirituoti pusryčių dribsniai. Kaip rašo „MedlinePlus“, vitaminą D taip pat galite gauti nuo 10 iki 15 minučių saulės poveikio tris kartus per savaitę.
Vitamino D papildai
Jei negalite valgyti maisto, kuriame gausu vitamino, pasitarkite su gydytoju dėl vitamino D papildų vartojimo. Daugumoje multivitaminų yra vitaminas D, paprastai jo stiprumas yra nuo 50 TV iki 1000 TV. Jie tiekiami minkštais geliais, tabletėmis ir skysčiais. Venkite vartoti dideles vitamino D papildų dozes. Dėl per daug vitamino D jūsų organizmas gali absorbuoti per daug kalcio, o tai gali sukelti kalcio sankaupas minkštuose širdies audiniuose, inkstų akmenis ir inkstų pažeidimus, skelbia „MedlinePlus“.
Vitamino D trūkumo simptomai
Vitamino D trūkumas sukelia rachitus vaikams ir osteomaliaciją suaugusiems. Anot „PubMedHealth“, šių sutrikimų simptomai yra silpnumas; raumenų jėgos praradimas; silpni kaulai; kaulų skausmas ar jautrumas; padidėję riešo, klubo ir stuburo kaulų lūžiai; dantų ėduonis; skeleto deformacijos; dubens deformacijos; trumpas ūgis; ir uždelstas dantų formavimasis.
