Pipirmėtė užauga iki maždaug 3 pėdų aukščio ir sudaro žalius žalumynus purpuriniais žiedais. Šiame daugiamečiame augale yra aromatinio aliejaus, turinčio mentolio. Pipirmėčių ekstraktas yra aliejus, išgaunamas iš žydinčių pipirmėčių augalų lapų. Nors šis ekstraktas naudojamas kaip saldainių ir kitų rūšių valgomųjų patiekalų priedas, jis taip pat teikia naudingos naudos sveikatai. Kai kurios ankstyvosios kultūros, įskaitant graikus, romėnus ir egiptiečius, naudojo pipirmėčių vaistus įvairioms ligoms gydyti.
Skausmo malšinimas
Anot Harvardo universiteto, pipirmėčių ekstrakte esantis mentolis slopina nervus, kurie reaguoja į skausmingus dirgiklius. Šis produktas, kaip kosulio pastilės produktas, gali padėti sumažinti diskomfortą, atsirandantį dėl gerklės skausmo, kurį sukelia kosulys. Masažiniuose aliejuose ir raumenų kremuose pipirmėtė gali laikinai padėti sumažinti skaudančių raumenų skausmą. Šis ekstraktas, pritaikytas jūsų šventykloms, gali atvėsinti odą ir nuraminti įtemptus kaukolės raumenis, taip sumažindamas galvos skausmą ir diskomfortą.
Ramina dirgliosios žarnos sindromą
Pipirmėtė gali palengvinti dirgliosios žarnos sindromo, būklės, pažeidžiančios apatinę virškinimo sistemą, simptomus. Šis ingredientas gali palengvinti viduriavimą, vidurių užkietėjimą, pilvo pūtimą, pilvo spazmus ir skausmą.
Kova su halitoze
Stiprus pipirmėčių ekstrakto kvapas gali padėti užmaskuoti blogo burnos kvapą, dar vadinamą halitoze. Jo antimikrobinė savybė taip pat gali padėti sumažinti mikrobus, kurie gali sukelti blogą burnos kvapą. Čiulpimas saldainiais iš pipirmėtės taip pat gali padėti sumažinti nemalonų skonį burnoje, kuris dažnai lydi halitozę.
Padidinkite antioksidantų vartojimą
Kornelio universiteto duomenimis, pipirmėčių aliejuje yra daugiau antioksidantų nei daugelyje maistingų maisto produktų, tokių kaip daržovės, grūdai ir vaisiai. Valgydami antioksidantus, galite padėti sumažinti laisvųjų radikalų kiekį organizme - kenksmingų elementų, kurie susidaro, kai jūsų kūnas virškina maistą.
Lengvas skrandžio sutrikimas
Kornelio universitetas pataria, kad pipirmėčių vartojimas gali nuraminti skrandžio sutrikimą, kurį sukelia stresas, pavyzdžiui, egzaminų nervai. Gerdami arbatą, kurioje yra pipirmėčių ekstrakto, arba čiulpdami ant saldainių su pipirmėčių saldainiais, galite sumažinti pykinimo ir pilvo streso jausmus.
