Svorio metimo kokteilių sąrašas

Turinys:

Anonim

Svorio metimo kokteiliai padeda žmogui numesti svorio, pakeisdami maistą. Vietoj to, kad valgytumėte daug kalorijų turintį patiekalą, jums nurodoma gerti kontroliuojamą kalorijų kokteilį, užpildytą daugybe vitaminų ir mineralų. Daugelis dietinių kokteilių gamintojų prašo bent vieną dienos patiekalą sudaryti iš kieto maisto. Pasitarkite su gydytoju apie savo planus kaip dietą naudoti svorio metimo kokteilius.

Mesti svorį keičiant maistą. Kreditas: „peredniankina“ / „iStock“ / „Getty Images“

Lieka greitai

Nors planai skiriasi, paprastai dietos plane suvartojate du kartus per dieną kartu su kontroliuojamu kalorijų kiekiu. Vakarienę turėtų sudaryti pusė daržovių, o kita pusė liesų baltymų ir krakmolo. Užuot pasikliavę tik kokteiliais, norėdami numesti svorio, taip pat galite apsvarstyti „Slim Fast“ prekės ženklo juostų naudojimą. Barai taip pat kontroliuojami kalorijų ir naudojami norint pakeisti vieną iš jūsų įprastų patiekalų. Kratikliams priskiriami šokoladas, prancūziška vanilė, kapučinas ir braškės. Kiekvienoje purtymo porcijoje yra maždaug 180 kalorijų, 6 gramai riebalų ir 10 gramų baltymų.

Medifastas

„Medifast“ kiekvieną dieną suvartojate penkis patiekalus ir vieną „liesą ir žalią patiekalą“. Jūsų liesas ir žalias valgis yra sudarytas iš daugybės daržovių ir porcijos liesų baltymų, tokių kaip vištiena, kalakutiena ar žuvis. Kartu su ne tik svorio metimo kokteiliais, bet ir tarp sriubų, pudingų, miltų batonėlių ir avižinių dribsnių. Kokteilių skonio yra šokoladas, braškės, vanilė, bananas ir apelsinas. Vienoje porcijoje suvartosite 90 kalorijų, 1 gramą riebalų ir 11 gramų baltymų.

„Herbalife“ maistinis kokteilis

„Herbalife“ taip pat siūlo svorio metimo kokteilius. Norėdami paruošti kokteilius, sumaišykite du šaukštelius koncentruotos formulės ir vieną puodelį neriebaus pieno. Norint numesti svorio, jums nurodoma gerti kiekvieną dieną po du kokteilius ir vieną gerai subalansuotą maistą. Kai paruošiama su pienu, kiekvienoje 8 uncijų porcijose yra 170 kalorijų, 1, 2 g riebalų ir 17 g baltymų. Skonio pasirinkime yra prancūziškos vanilės, miško uogų, šokolado, kavinės latte ir sausainių bei grietinėlės.

Bendras GNC

„Lean Shake“ iš GNC „Total Lean“ produktų linijos yra parduodamas asmenims, norintiems sulieknėti ir susikurti raumenų masę. Kiekvieną dieną turėtumėte išgerti du kokteilius, valgyti vieną maistingą maistą ir laikytis įprastos mankštos. Norėdami paruošti, įpilkite du šaukštelius koncentrato į 8 uncijas vandens ir sumaišykite. Kiekvienoje porcijoje yra 180 kalorijų, 2 gramai riebalų ir 9 gramai baltymų. Aromatas yra Šveicarijos šokoladas, vanilė ir uogos.

Svorio metimo kokteilių sąrašas