Jei patyrėte stemplės pažeidimą - vamzdelį, vedantį iš burnos į skrandį, jums gali būti padaryta galimybė tą žalą panaikinti užtikrinant, kad gausite pakankamai tam tikrų vitaminų. Valgydami maistą, kuriame gausu šių vitaminų, ar rinkdamiesi vitaminų papildus, galite padėti pažeistam stemplės gijimui. Tai gali užkirsti kelią jūsų stemplės gleivinės ląstelių pokyčiams, dėl kurių atsiranda vėžys.
Vitamino C
Vitaminas C gali padėti užkirsti kelią būklei, vadinamai Barrett's Stemplė, progresuoti į stemplės vėžį, praneša Nacionaliniai sveikatos institutai. Bareto stemplėje ląstelės, linijuojančios stemplę, yra pažeistos pakartotinai veikiant skrandžio rūgštims, kurias sukelia rėmuo, ir proceso metu jos tampa linkusios į vėžį. Tačiau pacientams, sergantiems Barrett stemplė, kurie gauna pakankamai vitamino C iš savo dietos, rečiau suserga stemplės vėžiu nei pacientams, kuriems trūksta vitamino C, teigia Nacionalinis sveikatos institutas. Žmonės, gaunantys daug vitamino C iš maisto, kurį valgo, gali iki 50 procentų sumažinti riziką susirgti stemplės vėžiu, kuris dažnai būna mirtinas, praneša „Cancer Consultants.com“. Jungtinių Valstijų žemės ūkio departamento rekomenduojamas paros vitamino C kiekis yra 90 mg suaugusiems vyrams ir 75 mg moterims.
Vitaminas D
Cleveland Plain atstovas praneša, kad vitaminas D gali padidinti organizme gaminamo baltymo, vadinamo 15-prostaglandinų dehidrogenaze, gamybą, kuris slopina stemplės vėžio naviko augimą. Jungtinių Valstijų žemės ūkio departamento rekomenduojamas dienos vitamino D kiekis yra 5mcg suaugusiems iki 50 metų ir 10mcg suaugusiems 51 ir vyresniems žmonėms.
Vitaminas E
Antioksidantinės vitamino E savybės padeda išvengti stemplės vėžio, skelbia Cancer Consultants.com, o vitamino E galios tai padaryti padidėja, kai žmonės įsitikina, kad gauna pakankamai vitamino C kartu su vartojamu vitaminu E. Jungtinių Valstijų žemės ūkio departamento suaugusiems žmonėms rekomenduojamas vitamino E kiekis per dieną yra 15 mg.
