Hipoglikemija atsiranda, kai per mažas gliukozės kiekis kraujyje. „PubMedHealth“ duomenimis, gliukozės kiekis kraujyje, mažesnis nei 70 miligramų viename decilitre, yra laikomas per mažu ir gali pakenkti. Hipoglikemija dažnesnė pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, ją gali sukelti nepakankamas valgymas ir per didelis insulino bei geriamųjų vaistų nuo diabeto vartojimas. Pacientams, kuriems yra didelė hipoglikemijos rizika, patariama vartoti daug baltymų turinčius maisto produktus ir kompleksinius angliavandenius, kad būtų išvengta hipoglikemijos.
Didelis baltymų kiekis ir hipoglikemija
Anot Ilinojaus universiteto McKinley sveikatos centro, pacientai, sergantys hipoglikemija, turėtų vartoti daug baltymų turinčius maisto produktus ir kompleksinius angliavandenius, nes šie maisto produktai ilgai virškinami, todėl išvengiama staigių cukraus lygio kraujyje sumažėjimo ir padidėjimo. Taip pat palaipsniui į kraują patenka gliukozė iš virškinamų baltymų ir sudėtinių angliavandenių, tai padeda reguliuoti gliukozės kiekį kraujyje. Hipoglikemija sergantys pacientai vengia vartoti paprastus angliavandenius, nes paprasti angliavandeniai, tokie kaip stalo cukrus, tik kelioms minutėms padidina cukraus kiekį kraujyje. Maisto, kuriame yra daug baltymų, tinkamų pacientams, kuriems gresia hipoglikemija, pavyzdžiai yra liesa mėsa, žuvis, paukštiena, neriebus pienas ir ankštiniai.
Hipoglikemijos simptomai
Yra daugybė hipoglikemijos simptomų: prakaitavimas, sumišimas, regėjimo problemos, dirglumas, alkis, greitas širdies ritmas, galvos skausmas, nervingumas, drebulys, nemiga, silpnumas, odos dilgčiojimas ir tirpimas, bendras negalavimas, traukuliai, galvos svaigimas, haliucinacijos, atmintis. netekimas, blyškumas ir raumenų skausmas. Remiantis Amerikos diabeto asociacija, net gali prarasti sąmonę. Kai kurie diabetikai gali nepastebėti šių hipoglikemijos simptomų. Norint išvengti hipoglikemijos, reikia reguliariai tikrinti gliukozės kiekį kraujyje.
Hipoglikemijos gydymas
Cukriniu diabetu sergantiems pacientams patariama nešiotis gliukozės tablečių, kietų saldainių ar vaisių sulčių, kad būtų galima gydyti hipoglikemiją kritinėmis situacijomis. Jei pacientai pastebi hipoglikemijos simptomus arba kai gliukozės kiekis kraujyje yra mažesnis nei 70 miligramų viename decilitre, jie turėtų nedelsdami vartoti maisto produktus, kuriuose yra paprastųjų angliavandenių - gliukozės tablečių, saldainių ir vaisių sulčių, kad būtų galima nedelsiant padidinti gliukozės kiekį kraujyje. Norint stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje, reikia suvartoti subalansuotą maistą, kuriame yra sudėtinių angliavandenių ir baltymų. Pacientai, sergantys sunkia hipoglikemija, gydomi gliukagono ir gliukozės injekcijomis.
Hipoglikemijos komplikacijos
Negydoma hipoglikemija gali sukelti keletą komplikacijų. Anot „PubMedHealth“, mažas gliukozės kiekis kraujyje sukelia sąmonės praradimą, traukulius, komą ir visišką nervų sistemos pažeidimą. Smegenys priklauso nuo gliukozės, kad normaliai funkcionuotų, o žemas gliukozės kiekis kraujyje gali sukelti smegenų pažeidimus. Cukriniu diabetu sergantys pacientai turėtų laikytis gydytojo patarimų dėl tinkamos dietos, medikamentų ir mankštos, kad būtų išvengta hipoglikemijos.
