Daugelio maisto prekių parduotuvių lentynose galite rasti sojų pieno. Šis kreminis pieniškas pieno pakaitalas, pasižymintis plačiu vaikams tinkančių skonių, tokių kaip vanilė ir šokoladas, asortimentu, gali patikti bet kokio amžiaus vaikams. Kai kurie pradiniai mišiniai kūdikiams yra gaminami net iš sojos. Kaip ir bet kuris kitas maisto produktas, sojos pienas turi keletą galimų pranašumų ir trūkumų jį geriantiems vaikams.
Privalumai ir trūkumai: Alergija
Milijonai vaikų visoje JAV kenčia nuo tam tikro lygio alergijų, susijusių su karvės pienu, įspėja Alabamos kooperatyvo išplėtimo sistema. Agentūra teigia, kad sojos pienas gali būti idealus pakaitalas, nes jame nėra laktozės baltymo, kuris gali sukelti vaikams tokią bėdą. Iš kitos pusės, kai kurie vaikai yra alergiški sojos produktams. Kadangi alergija maistui gali būti labai įvairaus sunkumo, pasitarkite su gydytoju, jei kyla abejonių dėl vaiko alerginių reakcijų.
Privalumai ir trūkumai: Hormonai
Tyrimai yra neįtikinami dėl to, kokį poveikį sojos pienas ir kiti sojos produktai gali turėti besivystančio vaiko hormonų lygiui, praneša Harvardo medicinos mokykla. Sojos piene yra estrogeno receptorių, kurie gali imituoti estrogeno poveikį ir turėti įtakos vėžio rizikai, susijusiai su krūties ir prostatos vėžiu. Harvardas pažymi, kad dar nėra pakankamai įrodymų, kad būtų išvengta sojos pieno, o karvės piene taip pat yra hormonų, kurie gali būti kenksmingi.
Argumentai "už": žarnyno judesiai
3 metų ar jaunesniems vaikams gali būti naudinga maitinti sojų pieno mišinius, o ne karvės pieno mišinius. Nacionalinio sveikatos instituto „MedlinePlus“ praneša, kad sojos receptai padeda tokiems vaikams patirti mažiau viduriavimo atvejų ir retesnį tuštinimąsi, galbūt dėl sojos pieno skaidulų.
Argumentai "už": Kalcio papildymas
Vašingtono universitetas pataria naudoti spirituotą sojos pieną kaip būdą užtikrinti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalcio. Anot universiteto, pakankamas maži kalcio kiekis maži vaikai ir vaikai padeda užtikrinti tinkamą augimą, vystymąsi ir tvirtus kaulus. Be to, universitetas sako, kad spirituotame sojos piene taip pat yra vitamino D - vitamino, kuris pagerina kalcio pasisavinimą.
Suvart: skydliaukės problemos
Labai retais atvejais kūdikiams duotas sojos pienas gali sukelti skydliaukės lygio svyravimus, dėl kurių gali atsirasti stručių, įspėja Nacionalinis sveikatos institutas „MedlinePlus“. Goiter yra medicinos terminas, apimantis padidėjusį kaklą, susijusį su skydliaukės problemomis. Institutai praneša, kad atsisakius sojos pieno, problema išnyksta.
