Kur jūsų kūnas linkęs priaugti daugiausiai svorio, nesvarbu, ar tai maždaug vidurys, ar daugiau klubų ir šlaunų, yra jūsų genų ir konkrečios fiziologijos rezultatas. Tačiau kuo daugiau svorio priaugate, tuo daugiau pamatysi jį savo veide, neatsižvelgdami į tai, ar jūs visi esate obuolio ar kriaušės formos.
Praradus svorį, jūs galite nematyti svorio metimo požymių veide iš karto, tačiau laikui bėgant jūsų veido pilnatvė sumažės ir galite atrodyti labiau atpažįstami sau ir artimiesiems. Toronto universiteto tyrėjai praneša, kad žmonėms reikia numesti ar priaugti 8 ar 9 svarus, kad jie ar kas nors kitas pamatytų pokyčius jų veide.
Patarimas
Jei prarasite bendrą kūno svorį, jūsų veidas bus plonesnis, tačiau taip pat raukšlės bus ryškesnės.
Svorio netekimas
Kadangi esate linkę gana gerai pažinti savo ir savo draugų, šeimos narių ir net mėgstamų įžymybių veidus, pastebimi net mažiausi pokyčiai. Tai apima svorio padidėjimą, svorio kritimą, naujas raukšles ir net nedideles plastines operacijas ar procedūras, tokias kaip Botox injekcijos.
Žmogaus veidas yra panašus į širdį ar Valentiną, kai mes jauni, tačiau dėl svorio augimo ir amžiaus ta forma gali tapti apversta, nes oda pradeda šiek tiek sustorėti, o jūs priaugate svorio prie kojų. Mesti svorį gali pašalinti kai kuriuos papildomus apvalumus nuo skruostų ir žandikaulio linijų, tačiau amžius vis tiek linkęs pakeisti veido formą, sako dr. Markas Deuberis, nebent įsikištų plastikos chirurgai.
Tavo atleidžiantis veidas
Papildomas svoris ištempia odą, kad ir kur ji būtų. Kaip pastebi Harvardo apmokytas integruotos medicinos specialistas dr. Richardas Tewas tinklalapyje „Carolyn's Facial Fitness“, tam, kuris patiria didelį svorio praradimą, tarkime, 100 svarų svorio produktas gali pasidaryti svorio netekęs, pavyzdžiui, perteklinė ar nusileidusi oda dėl tokio tempimo..
Štai kodėl žmonės, kuriems atliekama bariatrinė operacija, dažnai taiko plastines operacijas, kad sugriežtintų odą aplink vidurį ir kitur ant kūno. Tačiau Tew taip pat atkreipia dėmesį į tai, kad veido oda yra skirtinga ir po gausaus svorio netekimo ji dažniausiai neatrodo saggi ir ištempta. Veido oda, iš dalies dėl to, kad ji neprivalo tiek daug papildomo svorio, kaip kitos kūno dalys, yra atsparesnė ir praradus svorį, ji gali tapti normalesnė.
Jūsų dieta veikia jūsų veidą
Norėdami natūraliai numesti svorio veidui ir kaklui, pakoreguokite savo racioną taip, kad į jį įtrauktumėte devynias 8 uncijų stiklines vandens per dieną. Negaudamas daug vandens, jūsų kūnas linkęs sulaikyti bet kokią drėgmę, kurią gali gauti, ir tai sukelia vidurių pūtimą. Bet kokio pavidalo alkoholis taip pat gali padidinti veido išsipūtimą, taip pat gali būti per daug natrio.
Apdoroti maisto produktai, pavyzdžiui, konservuotos sriubos, dažnai būna supakuoti su natriu, todėl ieškokite produktų, kuriuose yra mažai natrio, ir venkite druskos į ruošiamus produktus. Sumažinę 250 kalorijų per dieną ir sudegindami papildomus 250 kalorijų per dieną, galite padėti numesti svarą per savaitę.
Raukšlių grąžinimas
Vienas iš svorio pranašumų veido pranašumų yra tas, kad jis linkęs užpildyti raukšles ir raukšles, atsirandančias su amžiumi. Taigi, jei numesite daug svorio, galite atsidurti keliose veido linijose, kurių nežinojote. Jei per gana trumpą laiką prarandate daug svorio ir esate plonesni nei buvote per ilgą laiką, žmonės gali pamanyti, kad atrodote niūrus ir nesveikas.
Didžioji dalis to suvokimo grindžiama dabartinės jūsų išvaizdos palyginimu su sunkesne išvaizda, prie kurios jūsų draugai ir šeimos nariai buvo įpratę. Be to, oda, pažeista per daug saulės, gali būti ne tokia elastinga, kai praradote svorį.
