Dehidroepiandrosteronas yra hormonas, kurį natūraliai sintezuoja jūsų kūnas. Gamintojai taip pat gali sintetiniu būdu gaminti DHEA iš chemikalų, esančių laukiniame trynyje ir sojoje. Tačiau tai nereiškia, kad jūsų kūnas gali pasidaryti DHEA iš laukinių trynių ar sojų. Todėl valgydami šiuos maisto produktus DHEA lygis nepadidės. Tačiau kai kurios žolelės gali netiesiogiai padidinti ar padidinti jūsų DHEA lygį. Prieš vartodami bet kokį vaistažolių papildą, turėtumėte pasikalbėti su medicinos specialistu.
Laukinis jamas
Remiantis knyga „Natūraliosios medicinos enciklopedija“, gamtos gydytojai ir žolininkai XVIII – XIX amžiuose vartojo laukinį trynį skrandžio sutrikimams, kosuliui, mėnesinių spazmams ir gimdymo problemoms gydyti. 1950 m. Mokslininkai atrado, kad laukiniuose tryniuose yra diosgenino, fitoestrogeno, kurį galite paversti progesteronu. Tačiau, remiantis knyga „Harisono vidaus ligų principai“, nėra jokių mokslinių įrodymų, kad valgant laukinius trynius, diosgeninas gali pavirsti progesteronu ar kitais jūsų kūno hormonais, tokiais kaip estrogenas ir DHEA.
Maca šaknis
Lepidium meyenii yra mokslinis maca vardas. Maka yra į ridikus panaši šaknis, turinti keletą tariamų privalumų sveikatai. Remiantis „Natūraliosios medicinos enciklopedija“, maka yra adaptogenas, reiškiantis, kad ši šaknis gali padidinti jūsų organizmo atsparumą ligoms. Be to, knygoje teigiama, kad maka vartojama keletu vaistų, įskaitant gebėjimą palengvinti menopauzės simptomus ir sulėtinti senėjimo procesą. „Maka“ nauda sveikatai dėl šios šaknies gebėjimo pagerinti jūsų hormoninės sistemos veiklą ir palaikyti reikiamą DHEA, progesterono, testosterono, estrogeno ir žmogaus augimo hormono kiekį jūsų kūne.
Įvairios žolelės
Pasak knygos „Natūralios medicinos enciklopedija“, žolelių specialistai taip pat rekomenduoja rodiolę rosea, dar vadinamą aukso šaknies, rozerooto ar Aarono lazdele, ir kitus augalus, tokius kaip magnolijos ir phellodendrono ekstraktai bei perilės aliejus, kad pagerintumėte jūsų kūno energetinę sistemą. Šios žolelės palaiko natūralų jūsų liaukų gebėjimą atkurti normalią funkciją, nesudarant papildomos naštos jūsų liaukoms. Be to, šios žolelės turi galimybę atkurti antinksčių ir skydliaukės funkcijas, leisdamos kūnui reabilituoti energijos molekules, tokias kaip adrenalinas, ir kontroliuoti hormonus, tokius kaip kortizolis ir DHEA.
Išvada
Keli papildai rinkoje teigia, kad pagerina jūsų endokrininę sistemą ir ypač DHEA kiekį, paprastai siejamą su nuovargiu, prasta koncentracija ir kitais simptomais. Tačiau prieš pradėdami vartoti bet kurį iš šių augalinių papildų, turėtumėte įsitikinti, kad iš tikrųjų turite trūkumų. Gydytojas gali nustatyti, ar jūsų DHEA lygis yra žemas, ir gali rekomenduoti mediciniškai pagrįstas gydymo galimybes. Be to, gydytojas gali stebėti ir kontroliuoti jūsų DHEA lygį nustatyto gydymo plano metu.
