Daugelis ligos procesų gali sukelti kraujavimą iš virškinimo trakto, įskaitant opas, vaistus, kurie dirgina skrandį, pavyzdžiui, aspiriną, varikus, išsiplėtusias stemplės kraujagysles ar skrandį ar vėžį. Kraujavimas iš virškinimo trakto atsiranda iš vidaus, tai reiškia, kad jo negalima pastebėti, tačiau simptomai, tokie kaip vėmimas krauju ar kraujo tekėjimas išmatose, yra matomi. Dėl kraujavimo iš virškinimo trakto reikia keisti mitybą, tačiau daugelis jų yra laikini. Nėra įrodymų, kad aštrus maistas sukelia opas arba kad švelnus maistas jiems užkirstų kelią, praneša Amerikos gastroenterologijos koledžas.
Aktyvaus kraujavimo metu
Aktyviai kraujuodami negalite nieko vartoti per burną, nei valgyti, nei gerti. Aktyvaus kraujavimo tikslas - leisti jūsų virškinimo traktui pailsėti ir išgydyti. Maisto pateikimas į GG takus verčia jį veikti, skrandyje išskiriant rūgštis ir fermentus, kurie skaido maistą žarnyne. Mitybą gausite švirkšdami į veną, kol kraujavimas sustos, aiškina Kalifornijos Ramiojo vandenyno medicinos centras. Kai kraujavimas sustoja, gausite nedidelį kiekį maisto ar gėrimo, kad patikrintumėte simptomų atsinaujinimą prieš tęsdami įprastą dietą.
Alkoholis
Alkoholis veikia kaip žarnyno dirgiklis. Dėl gausaus gėrimo taip pat atsiranda varikozė, išsiplėtusios stemplės kraujagyslės ir kitos virškinimo trakto dalys, kurios gali plyšti, kartais sukeldamos didžiulį kraujavimą. Gydytojas gali pasiūlyti išvis nevartoti alkoholio, ypač jei išgeriate per daug. Pasak aspirino arba nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, kartu gali padidėti opų ar skrandžio sudirginimo rizika.
Pluošto
Gavę pakankamą kiekį skaidulų, išmatos tampa minkštos ir juda per virškinimo traktą, todėl vidurių užkietėjimas nekyla. Maisto produktai, kuriuose yra daug skaidulų, yra daržovės, vaisiai, slyvų sultys, daug skaidulų turintys grūdai ir sveiki grūdai. Jose taip pat yra vitaminų ir mineralų, kurie padės pažeistiems audiniams išgydyti.
Maistas, kuriame gausu geležies
Susikoncentruokite į sveiką baltymų, pvz., Žuvies, liesos mėsos ir paukštienos, vartojimą, kuriuose yra baltymų ir geležies, kad atstatytumėte geležies atsargas, kurių galbūt netekote per kraujavimo epizodus. Ne heme esančius geležies šaltinius sudaro pupelės ir kiti ankštiniai augalai, tokios kaip špinatai ir kiti žalumynai, sveiki grūdai ir spirituoti grūdai. Valgant maisto produktus, kuriuose yra daug vitamino C, taip pat, kaip ir maisto produktus, kuriuose yra daug geležies, padidėja geležies pasisavinimas.
Galimi dirgikliai
Kofeinas, aštrus maistas ir citrusiniai vaisiai gali sudirginti jūsų virškinimo traktą. Šokoladas, arbata, kava, soda ir energetiniai ar sportiniai gėrimai turi kofeino. Lėtai įtraukite galimus dirgiklius į savo mitybos racioną, kol būsite tikri, kad jūsų virškinimo traktas su jais susitvarkys.
