„Sprinkles Cupcakes“ yra keksiukų kepyklėlė, įsikūrusi Beverli Hilse, Kalifornijoje ir kurianti įvairius keksiukus. Šiuose keksiukuose esančios kalorijos gali padėti pasiekti jūsų dienos mitybos tikslus ir padėti patenkinti energijos poreikį.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/228/205/160821653.jpg">
Kalorijos
Viename „Sprinkles Cupcakes“ keksų puodelyje yra nuo 459 iki 497 kalorijų, praneša „Calorie King“ svetainė. Tai sudaro 23–25 procentus kalorijų, kurias galite suvartoti per dieną, laikydamiesi 2 000 kalorijų dietos.
Maistinių medžiagų
Daugybė „Sprinkles Cupcakes“ keksiukų kalorijų gaunama iš angliavandenių. Viename keksiukų indelyje yra nuo 53, 2 iki 62, 9 g šios maistinės medžiagos, arba nuo 41 iki 48 procentų iš 130 g, rekomenduojamų kasdien vartoti Medicinos institute. Puodelyje taip pat yra nuo 3, 9 iki 6 g baltymų.
Svarstymai
Viename „Sprinkles Cupcakes“ keksiuku yra nuo 24, 4 iki 26, 9 g riebalų. Mayo klinika rekomenduoja apriboti jūsų suvartojamų riebalų kiekį nuo 44 iki 78 g per dieną, taigi, įtraukiant vieną iš šių keksiukų į savo racioną, tai gali sudaryti daugiau nei pusę riebalų, kuriuos turėtumėte suvalgyti.