Druska ar cukrus vanduo viduriavimui?

Turinys:

Anonim

Viduriavimas apibūdinamas kaip laisvos arba vandeningos išmatos, atsirandančios daugiau nei tris kartus per dieną. Pagrindinė viduriavimo rizika yra skysčių ir elektrolitų praradimas. Tai galima išgydyti naudojant rehidratacijos tirpalus, kuriuose yra vandens, mineralų ir dažnai yra cukraus. Nors iš anksto sumaišytuose mišiniuose dažnai yra šiek tiek cukraus, savo cukraus ar sūraus vandens paruošimas gali apsunkinti viduriavimą.

Dehidracija

Didelė viduriavimo rizika yra dehidracija dėl skysčių netekimo. Nors troškulys yra dehidratacijos požymis, troškulys dažniausiai atsiranda tik tada, kai kūnas jau būna dehidratuotas. Kiti dehidratacijos požymiai yra sausa ar lipni burna, akys, kurios atrodo įdubusios į galvą, mieguistumas, mažai šlapimo išsiskyrimas arba jo visai nėra, ir sausa, vėsi oda, pažymi KidsHealth.org. Jei dehidracija yra sunki, sumažės kraujospūdis, atsiras galvos svaigimas ar alpimas, ypač jei staiga atsistojate.

Elektrolitai

Skysčio netekimas dėl stipraus viduriavimo neturėtų būti valomas grynu vandeniu. Nors geriamasis vanduo pakeis prarastus skysčius, organizmas praras svarbius mineralus, žinomus kaip elektrolitai, kurių vanduo nepapildys, skelbia MayoClinic.com. Elektrolitai yra medžiagos, kurios, ištirpusios vandenyje, turi elektrinį krūvį ir yra labai svarbios organizmo funkcijai. Viduriavimas gali išeikvoti natrio ir kalio - dviejų elektrolitų, kurie yra būtini visų ląstelių, ypač raumenų ir nervų, funkciją.

Burnos rehidracija

Daugeliu atvejų vienintelis stipraus viduriavimo gydymas yra burnos ertmės rehidracija. Komerciniai sprendimai yra tiek sumaišyti, tiek miltelių pavidalu, paaiškinta 2004 m. Straipsnyje „Avarinė medicina“. Kiekviename šių tirpalų litre paprastai yra 3, 5 g natrio chlorido, 2, 5 g natrio bikarbonato, 1, 5 g kalio chlorido ir 20 g gliukozės, tačiau taip pat gali būti naudojama 40 g sacharozės. Šių sprendimų tikslas yra pakeisti prarastus skysčius ir elektrolitus, pridedant nedidelį cukraus kiekį energijai tiekti.

Svarstymai

Gydant viduriavimą, ypač svarbu pakeisti elektrolitus, todėl druskos vandens mišinys yra geresnis nei tas, kuriame yra tik cukraus. Tiesą sakant, cukraus vandens tirpalai gali paaštrinti viduriavimą, jei juose nedaug druskos, o tirpalai, kuriuose yra daug cukraus, gali pabloginti dehidrataciją, praneša „ParentsConnect.com“. Jūros druskos vandens preparatai, kuriuose yra per daug druskos, taip pat gali padidinti dehidrataciją, todėl geriau naudoti komerciškai paruoštus tirpalus, o ne rizikuoti pasidaryti savo druskos vandenį ir netyčia įpilti per daug elektrolitų.

Druska ar cukrus vanduo viduriavimui?