Tinkamos dietos laikymasis po žarnyno rezekcijos yra svarbus jūsų sveikimo kelio komponentas. Žarnynas yra terminas, vartojamas bendrai žymėti storąją ir plonąją žarnas. Žarnyno chirurginė rezekcija paprastai atliekama, jei žarnynas infarktas, obstrukcija, perforacija, uždegimas, kraujavimas, užkrėtimas ar vėžiniai pažeidimai.
Minkšti maisto produktai
Po operacijos jūsų racioną sudarys daugiausia minkšti, lengvai virškinami maisto produktai, kad būtų išvengta žarnyno sudirginimo. Gero maisto pasirinkimas yra jogurtas, varškės sūris, sriuba, ryžiai, makaronai, kiaušiniai, švelni mėsos gabaliukai, žemės riešutų sviestas, virtos daržovės, minkšti vaisiai, ledai, želatina ir pudingas. Maistas turėtų būti mažas ir vartoti maždaug kas 2–3 valandas per dieną, kad žarnynas nebūtų perkrautas. Paprastai laikotės šios dietos 2–8 savaites po operacijos. Po šio laiko galite lėtai pereiti prie įprastos dietos, jei tik galėsite toleruoti minkštą maistą.
Pluošto turinys
Kadangi skaidulos sunkiai virškinamos, iškart po operacijos rekomenduojama vartoti mažai skaidulų turinčią dietą. Pluošto kiekis jūsų racione bus palaipsniui didinamas, nes jūsų žarnynas toleruoja daugiau ląstelienos. Iš pradžių gali padidėti laisvos išmatos, nes ląsteliena linkusi skatinti laisvas išmatas. Tiesą sakant, laisvos išmatos yra normalios per pirmąsias kelias savaites po operacijos. Jei jaučiate šį šalutinį poveikį, sumažinkite skaidulų kiekį savo racione, kol jūsų žarnynas pripras prie maisto, kuriame gausu skaidulų.
Maisto produktai, kurių reikia vengti
Pirmąsias kelias savaites po operacijos geriausia vengti maisto, kuris dirgina žarnyną, pavyzdžiui, susijusio su pernelyg didele dujų gamyba, kuriame daug skaidulų, aštrus ar keptas, taip pat žalių daržovių, griežtų mėsos gabalų., sėklos ir riešutai. Maisto produktai, linkę padidinti dujų kiekį, yra pupelės, brokoliai, kopūstai, žiediniai kopūstai. Maisto produktai, turintys daug skaidulų, turėtumėte vengti kviečių, avižų, sėlenų, miežių, rugių ir pumpurnickelio. Be griežtų mėsos gabalų, taip pat reikėtų vengti rūkytos mėsos, riebių mėsos gabalų ir dešros. Jei įmanoma, daržoves turėtumėte virti ir išpilti į virtuvės kombainą. Neapdoroti vaisiai yra priimtini tol, kol jie yra minkšti ir odelė yra nulupta. Džiovinti vaisiai, cukruoti vaisiai, citrusiniai vaisiai ir prinokę bananai vis dėlto nerekomenduojami.
Gėrimai
Tinkamas skysčių vartojimas panaikins nepageidaujamą daug skaidulų turinčios dietos, tokios kaip pilvo pūtimas ir dujos, šalutinį poveikį. Norėdami išvengti šio poveikio, gerkite bent aštuonias, 8 unces. stiklines skysčių per dieną. Vanduo, pienas, citrusinių vaisių sultys ir arbata be kofeino - tai geras pasirinkimas, nedirginantis žarnyno. Po operacijos venkite gerti gėrimus su kofeinu, gazuotus gėrimus, citrusinių vaisių sultis, alkoholį, šokoladinius gėrimus ar kavą. Taip pat turėtumėte vartoti gėrimus iš šiaudų, kad sumažintumėte per didelį oro įsiurbimą, kuris taip pat gali sukelti pilvo pūtimą ir dują.
Svarstymai ir komplikacijos
Tikslus gydytojo paskirtas dietos planas gali skirtis atsižvelgiant į jūsų mitybos poreikius. Jūsų mitybos poreikius lemia pašalinta žarnos dalis, taip pat visos komplikacijos, su kuriomis susiduriate po operacijos. Viena iš plonųjų žarnų rezekcijos rizikų yra trumpojo žarnos sindromas. Trumpojo žarnos sindromo požymiai ir simptomai priklauso nuo pašalintos žarnos dalies, tačiau dažniausiai tai yra viduriavimas, netinkama mityba ir malabsorbcija. Pavyzdžiui, norint pašalinti rezekciją distalinėje plonųjų žarnų dalyje, vadinamoje šiluma, gali prireikti medikamento, kad prisijungtų prie riebalų jūsų žarnyne, nes žarnynas yra atsakingas už riebalų absorbciją.
