Didelis kiekis virškinamajame trakte gali sukelti daugybę nepatogių simptomų, įskaitant skausmą ar spaudimą krūtinėje ir pilve. Dujų praleidimas per raugimąsi arba plokščią gali padėti sumažinti dujų slėgį, tačiau tai taip pat gali būti gėdinga. Atsižvelgiant į jūsų dujų priežastį, išvengiant tam tikro maisto, lėtai valgant ir vartojant nereceptinius papildus, gali būti lengviau suvaržyti perteklinį dujų susidarymą. Tačiau jei jūsų krūtinės diskomfortas yra sunkus, turėtumėte kreiptis į gydytoją, ypač jei turite galvos svaigimą, pykinimą, prakaitavimą ar dusulį.
Dujos virškinamajame trakte
Plikimas, kurį lydi skausmas ar spaudimas krūtinėje ar viršutinėje pilvo dalyje, gali rodyti virškinamojo trakto dują. Nurytos oro ar nesuvirškinto maisto dujos gali patekti į virškinamąjį traktą, įskaitant stemplę, tekančią per krūtinės sritį. Kai viršutinėje kairėje kūno pusėje atsiranda dujų skausmas, dažnai klystama dėl širdies ligų. Kiti dujų virškinimo trakto dujų simptomai yra pilvo skausmas, pilvo pūtimas ir vidurių pūtimas. Nors kai kurie raugėjimai ir vidurių pūtimas yra normalūs, lėtinis pilvo pūtimas gali rodyti virškinimo trakto ligą, tokią kaip viršutinės virškinimo trakto sutrikimas, pepsinė opa, gastroezofaginio refliukso liga (GERL) ar gastroparezė.
Savisauga už dujas
Kai virškinamajame trakte yra perteklinių dujų, atsirandančių raukšlėse ir krūtinėje, tam tikros savitarnos priemonės gali palengvinti diskomfortą ir apriboti jūsų organizmo dujų gamybą. Skirdami laiko lėtai valgyti ir nevalgydami nerimo ar bėgimo metu, galite pagerinti virškinimą ir tokiu būdu sustabdyti dujų susidarymą iš nesuvirškinto maisto. Vengimas cigarečių ir kramtomosios gumos taip pat gali padėti kontroliuoti perteklinį dujų kiekį, nes dėl šios veiklos galite nuryti orą, kuris virsta dujomis. Keletas kitų patarimų, kaip sumažinti dujas, yra gerti pipirmėčių arbatą, vartoti nereceptinius papildus, kuriuose yra virškinimo fermentų, ir akivaizdų vengimą maisto produktų, kurie jums dažnai suteikia dujų. Dėl atrajojimo ir krūtinės skausmo, kurį sukelia stemplės rūgštis, kaip ir sergant GERL, nereceptiniai arba receptiniai antacidiniai vaistai gali padėti sumažinti simptomus.
Kada kreiptis į gydytoją dėl dujų
Pasitarkite su gydytoju, jei jums tokie sunkūs dujos ar dujų skausmai, kad jie trukdo kasdieniam gyvenimui, arba jei jaučiate stiprų ar ilgalaikį pilvo skausmą, ypač jei simptomus lydi krūtinės skausmas, pykinimas, vėmimas, kraujavimas ar svoris. praradimas. Jei jūsų dujas lydi GERL simptomai, įskaitant rūgšties refliuksą ar deginimo pojūtį krūtinėje, kreipkitės į gydytoją, ypač jei kreipiatės į nereceptinius antacidinius vaistus daugiau nei du kartus per savaitę. Daugeliu atvejų medicininis gydymas gali padėti sumažinti ar palengvinti problemą, sukeliančią jūsų virškinimo trakto simptomus.
Įspėjimas: širdies problemos
Kai kuriais atvejais spaudimas krūtinėje gali reikšti širdies problemą, dėl kurios reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. MayoClinic.com rekomenduoja kreiptis skubios pagalbos, jei jaučiate spaudimą, pilnumą ar spaudžiantį skausmą krūtinėje ilgiau nei keletą minučių, kurį lydi galvos svaigimas, prakaitavimas, dusulys, pykinimas, alpimas ar kaklo, žandikaulio, rankų skausmai: Tai yra širdies priepuolio simptomai. Krūtinės angina yra dar viena potencialiai rimta širdies problema, sukelianti krūtinės spaudimą ir dažnai klaidinga dėl nevirškinimo. Sergant angina, būkle, kurią sukelia sumažėjęs širdies raumens kraujotakos sutrikimas, krūtinės spaudimą gali lydėti simptomai, panašūs į širdies priepuolį, pavyzdžiui, prakaitavimas, pykinimas, dusulys ir kaklo ar žandikaulio skausmas. Jei spaudimą jūsų krūtinėje lydi bet kuris iš aukščiau paminėtų simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
