Karšti prieskoniai, tokie kaip čili pipirai, turi begales sveikų medžiagų, įskaitant vitaminus ir antioksidantus. Jie prideda sodraus skonio jūsų racionui be daug papildomų kalorijų. Žmonės, sergantys hemorojumi, gali bijoti valgyti aštrų maistą, bijodami, kad jie sustiprins hemoroidinį skausmą ir niežėjimą ar sukels kraujavimą iš tiesiosios žarnos. Nors yra įrodymų, kad vien tik prieskoniai nesukelia kraujavimo hemorojus, aštrus maistas gali sukelti skrandžio sutrikimus, kurie sustiprina hemoroidų problemas.
Hemorojus
Hemorojus yra patinusios išangės ar tiesiosios žarnos venos, kurios gali ašaroti dėl viduriavimo ar vidurių užkietėjimo, dėl to kraujavimas į tualetą ar kraujas ant tualetinio popieriaus. Vidinis ir išorinis hemoroidai, ne tik sukeliantys skausmą, gali niežėti, nudegti, skaudėti, plyšti ir niežėti ar įtempti. Venkite riešutų, aštraus maisto, kavos ir alkoholio, jei jie pablogina jūsų hemoroidinius simptomus. 2006 m. Kryžminio tyrimo, išspausdinto „Storosios žarnos ir tiesiosios žarnos ligos“, metu nustatyta, kad raudonojo karšto čili pipiro milteliai neturėjo įtakos hemoroidų formavimuisi ar pasunkėjimui. Penkiasdešimt pacientų įvertino penkis hemoroidinius simptomus - kraujavimą, patinimą, skausmą, niežėjimą ir deginimą - po pietų, kuriuose buvo kapsulė su raudonojo karšto čili milteliais arba placebu. Po vienos savaitės tyrėjai nutraukė gydymą. Grupė, gavusi čili miltelių kapsulę, gavo placebą, o placebo grupė - čili miltelių kapsulę. Tyrimo laikotarpio pabaigoje simptomų balai nesikeitė.
Viduriavimas
Kapsaicino perteklius, ugningas karštųjų paprikų ir padažų iš pipirų komponentas, gali sukelti stiprų viduriavimą. Saldus ar aštrus maistas, taip pat riebus keptas maistas gali sukelti viduriavimą ar pabloginti jį. Jei viduriavimas lėtinis, viduriavimas gali sukelti ar pasunkinti kraujavimo hemorojus. Jei jūsų skrandis yra jautrus aštraus maisto produktams, jie gali sukelti skrandžio sutrikimą, tačiau dažnai viduriavimą sukelia riebūs padažai, tokie kaip keptas kepsnys, apkeptas karštais pipirais ir svogūnais, pvz., Keptas kepsnys.
Vidurių užkietėjimas
Remiantis Nacionaliniu virškinimo ligų informacijos informacijos centru, dietos, kuriose gausu riebaus maisto, pavyzdžiui, mėsa ir sūris, yra dažniausia vidurių užkietėjimo priežastis. Jei jūsų vartojamas aštrus maistas atitinka šį apibrėžimą - pavyzdžiui, vištienos sparneliai su karštu padažu iš sviesto, pamerkti į mėlynojo sūrio padažą - jie gali sukelti vidurių užkietėjimą, o tai savo ruožtu gali sukelti kraujavimą hemorojus. Šiuo atveju ne karštos paprikos ir prieskoniai prisideda prie hemorojaus komplikacijų, bet nuo jų priklausantis riebus maistas. Aštrus maistas, kuriame mažai riebalų ir daug skaidulų, pavyzdžiui, burrito, kuriame yra juodųjų pupelių, ryžių ir daržovių kartu su karštu padažu ir čili pipirais, turėtų padėti išvengti vidurių užkietėjimo ir neprisidėti prie kraujavimo hemorojus.
Svarstymai ir įspėjimai
Yra daugybė galimų kraujavimo iš tiesiosios žarnos priežasčių. Nors hemorojus kartu su analiniais įtrūkimais ar nedideliu pjūviu gali būti skausmingi, jie taip pat yra gana nekenksmingi. Tačiau kraujavimas iš tiesiosios žarnos gali reikšti ir rimtesnes sveikatos problemas, tokias kaip opa, vėžys, cirozė ar Krono liga. Jei pastebėjote kraują iš tiesiosios žarnos dažniau nei retais atvejais arba pavalgę aštraus maisto, kreipkitės į gydytoją, kad atmestumėte rimtas neigiamas sveikatos sąlygas. Geriant daug vandens, taip pat galima palengvinti vidurių užkietėjimo ar viduriavimo simptomus, kurie gali būti kraujavimo iš hemorojus priežastis. Gerdami daug vandens, kai vartojate aštrų maistą, virškinimo ir išskyrimo procesai veikia tinkamai.
