Juosmens juosmens sujungimas yra operacija, kurios metu jūsų chirurgas sulaiko du slankstelius juosmens srityje - apatinėje nugaros dalyje. Jei sergate stuburo pakitimais, navikais ar silpnumu, sukeliančiu skausmą ar diskomfortą, gydytojas gali rekomenduoti juosmeninę juostą, kad gydytų problemą. Nors iškart po operacijos gali padidėti skausmas, tirpimas ar dilgčiojimas, šie simptomai greičiausiai praeis, o reguliarus tinkamas mankšta paspartins jūsų pasveikimą.
Juosmens sintezė
Sumušdamas medieną, jūsų chirurgas tarp dviejų ar daugiau slankstelių uždeda kaulų transplantatą, kuris auga, kol du kaulai sujungiami kaip vienas. Operacija gali pašalinti skausmą, tirpimą ar dilgčiojimą, atsirandantį dėl trinties tarp dviejų slankstelių. Sąlygos, kurias gydytojai gydo medienos suliejimu, yra nugaros skausmai, atsirandantys dėl disko problemų, spondilolizės lūžių, navikų ir skoliozės.
Sustingimas
Kadangi stuburas sulaiko daug nervinio audinio, nervo pažeidimas yra galimas juosmens suliejimo šalutinis poveikis. Po operacijos kai kuriems pacientams dėl nervų pažeidimo gali atsirasti tirpimas ir dilgčiojimas galūnėse ar galūnėse. Simptomai gali išnykti per šešis – 12 mėnesių, kai kūnas prisitaiko prie naujų operacijų suformuotų struktūrų. Jei simptomai nepraeina, pasitarkite su chirurgu apie galimas komplikacijas.
Ankstyva reabilitacija
Juosmens juosmens sintezė yra pagrindinė operacija, o jai pasveikti prireiks laiko ir darbo. Pirmosiomis dienomis gali atsirasti skausmas ir silpnumas. Atlikite švelnius pratimus ir gilų kvėpavimą, kad palengvintumėte atsigavimo procesą, tačiau nedarykite jokių lenkimo, kėlimo ar sukimo galimybių. Sutelkite dėmesį į pilvo, klubo ir nugaros raumenų mankštą švelniais mažais judesiais. Tai padės suaktyvinti ir sustiprinti šiuos atraminius raumenis ir padidinti kraujotaką šioje srityje.
Progresyvus pratimas
Per pirmąsias šešias savaites po operacijos atlikite pratimus tik vaikščiodami, stabilizuodami ir švelniai tempdami. Pavyzdžiui, tiltas, kuriame gulite ant nugaros sulenktais keliais, kojos atsistos ant grindų ir pakels klubus bei atgal nuo grindų iki menčių - padeda stabilizuoti nugaros ir šerdies raumenis. Po šešių savaičių atlikite energingesnius pratimus, tokius kaip plaukimas ar elipsės formavimo aparatas. Venkite didelio poveikio užsiėmimų ir susisiekite su tokiomis sporto šakomis kaip bėgimas, futbolas ar žingsniuojanti aerobika, kol chirurgas pasakys, kad viskas gerai.
