Vištienos rutuliukai, dažniausiai gaminami iš saldžiarūgščio padažo, yra įprastas maistas kinų virtuvėje. Jie paprastai būna kepti ir kepti, gali būti daug kalorijų.
Saldu ir suru
Du vištienos rutuliukai saldžiarūgščiame padaže turi 162 kalorijas ir 5 g baltymų. „My Fitness Pal“ duomenimis, vištienos rutuliuose yra šiek tiek daugiau nei du trečdaliai dienos rekomenduojamo vitamino C kiekio.
Nėra saldaus ir rūgštaus
Anot restorano „Konfidenciali informacija“ ir „Visuomenės interesų centro“, dvylika gruzdintų vištienos rutuliukų be saldaus ir rūgštaus padažo gali turėti iki 1800 kalorijų. Maistas taip pat gali turėti 20 g sočiųjų riebalų ir 2700 mg natrio. Valgyti keturis iš jų yra dešimties „McDonald's“ vištienos „McNuggets“ patiekalų atitikmuo.
Susirinkimai
„Konfidencialus restoranas“ sako, kad kai kurie kinų restoranų patiekalai turi daug natrio, taip pat kepa ir tešlą. Maisto produktus rekomenduojama kepti, o ne kepti, ir nepridėti druskos.
