Kovosite su šalčiu, alergija ar tiesiog sloga, pūtimas gali pakenkti švelniai veido odai. Net patys minkščiausi audiniai gali kankinti nosį ir patrinti odą neapdorota, todėl dirglios ir švelnios šnervės. Jei pūsta nosies forma, galite atlikti keletą žingsnių, kad sušvelnintumėte skausmą ir paskatintumėte vietą išgydyti.
Priežastys
Suskilusi oda atsiranda, kai odoje aplink nosį susidaro maži įtrūkimai. Šie įtrūkimai dažnai išsivysto, kai sausą odos vietą dirgina perteklinė trintis. Net švelniai pučiant nosį, oda sausėja ir trinasi. Laikui bėgant, oda tampa ypač žalia ir sudirgusi, o odos paviršiuje susidaro maži įtrūkimai.
Simptomai
Dirgli oda aplink suskilusią nosį dažnai būna ryškiai rausvos arba raudonos spalvos. Oda taip pat gali atrodyti sausa ir pleiskanojanti, o aplink nosį nulupami nedideli odos dėmeliai. Kadangi įtrūkimai dažnai tęsiasi į gilesnius odos sluoksnius, jie dirgina šiuose sluoksniuose esančius nervus. Dėl to nukirsta nosis dažnai būna gana švelni ir skausminga. Šis skausmas sustiprėja, jei kažkas trinasi į odą, pavyzdžiui, audinius, arba kai vieta yra veikiama šalta.
Gydymas
Kai nosis nubrozdinta, valykite odą nenaudodami karšto vandens ar stipraus muilo. Karštas vanduo ir muilas linkę pašalinti iš odos natūralius aliejus, todėl ji tampa sausesnė ir sudirgusi. Visą dieną tepkite ploną tepalo sluoksnį ant suskeldėjusios odos, ypač išpūtę nosį. Tepalai nudžiūvusiai odai yra vazelinas, alavijas, stori kvapieji losjonai ar vitamino E aliejus. Be to, aliejai, pagaminti iš mentolio, kamparo ir eukalipto, ne tik ramina vietą, bet ir palengvina spūstis, atidarant kvėpavimo takus.
Prevencija
Net jei jūs turite pūsti nosį kas kelias minutes, galite naudoti tam tikras priemones, kad išvengtumėte užsikimšusios nosies. Pučiant nosį, venkite audinių odą šveisti. Vietoj to, švelniai nušveiskite nosį. Jei įmanoma, naudokite minkščiausius turimus audinius arba audinius, pagamintus iš drėkinamųjų ingredientų. Išpūtę nosį, užtepkite ploną tepalo ar drėkinamojo kremo sluoksnį, net jei oda dar nėra suskilinėjusi. Drėkintuvo naudojimas namuose ar biure taip pat gali užkirsti kelią suskilusiam triukšmui, nes oras sudrėkinamas.
Žalia vidinė nosis
Reguliariai pūtus nosį, nosies vidus taip pat gali būti žalias ir sudirgęs. Tačiau šią sritį žymiai sunkiau gydyti. Užuot tepę drėkintuvą, naudokite garą, kad paskatintumėte nosį gaminti savo drėkinamuosius aliejus. Įjunkite karštą dušą arba padėkite galvą virš dubenėlio su verdančiu vandeniu ir keletą minučių įkvėpkite garų. Jei nosies garinimas neveiksmingas, medvilniniu tamponu švelniai patepkite nosies vidų plonu vazelino arba atskiesto arbatmedžio aliejaus sluoksniu.
