Rasta sporto salėse ir viešbučiuose visoje Amerikoje, „Arc Trainer“ yra unikalus kardio treniruoklis, kurio devizas yra „Geresni rezultatai - mažiau laiko“. „Arc Cross“ treniruoklis pavadintas dėl savo patentuotos pažangios žingsnių technologijos, kuri yra atvirkštinio lanko judesys. Šis unikalus dizainas niekada nekelia vartotojo kojos už kelio, o tai sumažina kelio sąnario apkrovą. Kita ypatybė, kuri skiriasi nuo panašių mažo smūgio kardio aparatų, yra ta, kad viena ranka ir koja toje pačioje pusėje juda kartu, o tai suteikia optimalią laikyseną mankštos metu.
Efektyvus kalorijų deginimas
Remiantis Viskonsino universiteto tyrimu, kuriam vadovavo daktaras Johnas Pocari, „Cybex Arc Trainer“ kalorijos buvo žymiai didesnės nei „Elcor“ ir „Precor“ judesio treniruokliams, kai jie buvo išbandomi per 30 minučių treniruotes.. Tyrimo išvadoje teigiama, kad mankštinantis „Arc Trainer“ treniruotė per trumpiausią laiką sumažins kūno svorį.
Mažiau bendro streso
Mankšta lankiniu treniruokliu yra efektyvus būdas padidinti jūsų širdies ritmą mažo poveikio aplinkoje. Lanko dizainas suteikia galimybę patirti visą kelio ir klubo judesių diapazoną, nesukeliant nereikalingo sąnarių apkrovimo. Kitose treniruokliuose su mažu poveikiu kojoms leidžiama judėti už kelio, o tai gali padidinti stresą kelio sąnaryje. Pasak „Arc Trainer“ gamintojų, patentuota žingsnių technologija judina kojas biomechaniškai teisingu keliu.
Daugiau raumenų įsitraukimo
„Arc Trainer“ turi platų kintamo pasipriešinimo ir nuolydžio diapazoną bei ilgesnes rankos savybes nei kitos mažo smūgio mašinos. Aukštesni nuolaidžiai mėgdžioja žingsnį ir nukreipia keturgalvio raumenis į priekinę šlaunies dalį. Mažesni pasvirimai, kai padidėja pasipriešinimas, ir tonizuoja gluteus ar užpakalio raumenis. Ilgesnė rankos savybė leidžia atlikti sunkesnę viršutinės kūno dalies treniruotę išlaikant tinkamą riešo išlyginimą.
Programos įvairovė
„Arc Trainer“ yra su 8 iš anksto nustatytomis programomis ir 9 pasirinktinėmis treniruotėmis. Viena programa, pavadinta „Pikes Peak“, imituoja kalvų seriją. Be to, lankas siūlo tris skirtingas mankštos zonas. Žemiausia padėtis yra „čiuožyklai“, kaip ir slidinėjimui. Vidutinė padėtis vadinama „žingsniu“, o aukščiausia padėtis - „lipimu“. Be įvairių treniruočių programų, „Arc“ siūlo ir įvairias sukibimo galimybes. Galite uždėti rankas ant dviejų skirtingų rankenų funkcijų ant rankų arba, jei norite didesnio stabilumo, ant šoninių bėgių.
