Įprasta klaidinga nuomonė, kad raumenų traumos įvyksta tik sportininkams - ne taip. Traukiamas rankos raumuo, dar žinomas kaip rankos patempimas, gali nutikti bet kam. Šis sužalojimas paprastai būna tada, kai užsiimate didele fizine veikla, apimančia vieną ar abi rankas.
Rankos raumenų patempimas susijęs su lengvu ar sunkiu vienos rankos raumenų raumenų ar sausgyslių plyšimu. Rankos raumenų traukimo požymiai ir simptomai padeda atskirti šį skausmingą sužalojimą nuo kitų rankos negalavimų.
Skausmas ir jautrumas
Skausmas yra rankos atitraukto raumens požymis. Staigus skausmas paprastai atsiranda traumos metu, kai raumenys ar sausgyslės pluoštai plyšta, kol raumuo aktyviai įsitraukia. Pvz., Bicepso patempimas dažniausiai atsiranda keliant sunkų daiktą, treniruotėms su svoriais ar atliekant kasdienes užduotis.
Skausmas paprastai sumažėja, kai ranka nejuda, tačiau greitai plinta, kai naudojate sužeistą raumenį. Skausmas nukreiptas į ašaros sritį, kuri paprastai būna švelni, jei paspausite ant jos. Skausmas, susijęs su rankos raumenų patempimu, skiriasi priklausomai nuo ašaros sunkumo.
Patinimas ir deformacija
Patrauktas rankos raumuo dažnai sukelia patinimą ašarojimo vietoje. Šis patinimas atsiranda kaip normalios kūno reakcijos į sužalojimą dalis ir gali atspindėti lokalų kraujavimą, susijusį su ašarojimu. Odos mėlynės, palyginti su rankos nepatrauminiu raumenų patempimu, yra gana nedažnos, nes bet koks kraujavimas atsiranda giliai rankos srityje.
Vidutinio ar sunkaus rankos raumens ar sausgyslės plyšimo atvejais galite pastebėti vienkartinę deformaciją. Šis ženklas greičiausiai yra visiškai išpjovęs ar plyšęs rankos raumuo.
Silpnumas ir raumenų patempimai
Dėl švelnaus rankos patempimo raumenys nepraranda jėgų. Tačiau vidutinio sunkumo ar sunki ašarojimas paprastai sukelia pažeisto raumens silpnumą ir mažesnį rankos judesio diapazoną.
Skausmo ir silpnumo derinys gali apsunkinti kasdienę veiklą, pavyzdžiui, plauti plaukus, valytis dantis ir krauti ar iškrauti maisto produktus. Vengiant rankos judesių dėl skausmo, dėl nevartojimo taip pat gali atsirasti raumenų silpnumas šalia sužalojimo vietos.
Raumenų ašarojimas
Lengvas rankos patempimas paprastai išgydomas per kelias savaites, jei sužeistas raumuo pailsėjęs. Tačiau jei skausmas nepagerėja arba yra vidutinio stiprumo, kiek įmanoma greičiau kreipkitės į gydytoją. Dėl įvairių rankos negalavimų atsiranda požymių ir simptomų, panašių į rankos tempiamą raumenį, todėl svarbu gauti tikslią diagnozę.
Jei patyrėte rankos traumą ar patyrėte įspėjamuosius požymius ir simptomus, įskaitant:
- Rankos ar rankos tirpimas ar dilgčiojimas
- Stiprus ar greitai stiprėjantis skausmas
- Nesugebėjimas pajudinti viršutinės ar apatinės rankos, o tai gali reikšti, kad turite raumenų plyšimą
