Kraujo spaudimas natūraliai didėja su amžiumi. Vyrui nuo keturiasdešimt iki penkiasdešimties metų idealus kraujospūdis priklauso nuo jo sveikatos būklės ir veiklos, kuria jis užsiėmė prieš atlikdamas kraujospūdžio skaitymą. Apskritai vidutinio vyro kraujospūdis yra žemiausias, kai jis atsibunda, ir aukščiausias, kai jis užsiima fizine veikla.
Optimali kraujo atsarga
Paprastai nykščio taisyklė, kad suaugusiojo ramybės būsimas kraujospūdis turėtų būti mažesnis nei 120, virš 80 metų. Jei 48 metų vyras daro pratimą, kuris padidina širdies ritmą, natūralu, kad sistolinis slėgis, kuris yra didžiausias, padidėja. kaip jo širdis sunkiau dirba. Tuo pačiu metu diastolinis slėgis, kuris registruojamas kaip apatinis skaičius, turėtų likti maždaug toks pat. Nors normalus kraujospūdis yra optimalus, tokios ligos kaip širdies liga, vėžys ir II tipo diabetas gali sukelti kraujospūdžio sumažėjimą ar padidėjimą.
Kraujospūdžio rizika
48 metų vyras gali pastebėti padidėjusio kraujospūdžio požymius ir simptomus. Jei jaučiate galvos svaigimą, galvos skausmą, neryškų matymą, kraujavimą iš nosies ar bet kokius pailgėjusius kraujospūdžio rodmenis, viršijančius 140 virš 90, kreipkitės į sveikatos specialistą. Gydytojas gali nustatyti, ar jums kyla padidėjęs kraujospūdis, ir parengti tinkamą prevencijos ar gydymo planą.
