Vitaminas e ir periodonto liga

Turinys:

Anonim

Periodonto liga yra sunki gingivito ar dantenų uždegimo forma, teigia Nacionalinis dantų ir kraniofacialinių tyrimų institutas. Sergant periodonto liga, dantenos atsiskiria nuo dantų, paliekant atvirą vietą, kuri gali sukelti infekciją. Ši liga yra apnašų ir raiščių formavimo rezultatas ant jūsų dantų, todėl būtinai apsilankykite pas savo odontologą valymui ir patikrinimui.

Vitaminas E gali padėti gydant periodonto ligas. Kreditas: „Soraluk“ / „iStock“ / „Getty Images“

Vitamino E savybės

Pasak „Whole Health MD“ medicinos komandos, kuri pataria atidaryti vitamino E kapsulę ir aliejų masažuoti dantenas du kartus per savaitę, „Vitaminas E“ yra galingas antioksidantas, galintis padėti išgydyti audinius ir sustabdyti dantenų kraujavimą. Pakaitomis galite naudoti vitaminus E, vitamino C miltelius ir skystą folio rūgštį ant dantenų.

Mišrūs rezultatai

Ne kiekvienas tyrimas, jungiantis vitaminą E ir periodonto ligas, davė teigiamų rezultatų. 1991 m. Pradžios tyrimas, išspausdintas žurnale „Klinikinė profilaktinė odontologija“, palygino vitamino E gelio, chlorheksidino skalavimo ir placebo naudojimą periodonto ligai gydyti. Po dviejų savaičių tyrimo dalyviai, vartoję placebą ir vitamino E gelį, nepastebėjo nei apnašų, nei dantenų uždegimo. Dalyviams, vartojantiems chlorheksidino skalavimą, sumažėjo apnašos.

Vitaminas E ir dantenos

Anot maisto papildų tarnybos, vitaminas E gali padėti kovoti su bakterijomis ir stiprinti imuninę sistemą. Tai, savo ruožtu, gali padėti jūsų kūnui kovoti su bakterijomis, kurios gali sukelti periodonto ligas. Kai danties viršuje pradeda formuotis apnašos, tai gali atskirti šaknį ir dantenas. Čia kaupiasi bakterijos. Bet kurios maistinės medžiagos, kovojančios su uždegimu, gali padėti išvengti gingivito ir periodonto ligų.

Vitamino E šaltiniai

Suaugusiesiems, vyresniems nei 19 metų, kasdien reikia 15 miligramų vitamino E. Riešutai ir sėklos yra puikūs vitamino šaltiniai. Vitamino E taip pat galite rasti augaliniuose aliejuose, tokiuose kaip dygminų ir saulėgrąžų aliejai. Nors vitamino E trūkumas yra retas, papildas gali būti naudingas žmonėms, sergantiems periodonto ar dantenų ligomis. Pasitarkite su savo odontologu ar gydytoju ir įsitikinkite, ar tai gera jūsų situacijoje.

Vitaminas e ir periodonto liga