Gastritas yra sveikatos problema, atsirandanti tada, kai Helicobacter pylori arba H. pylori bakterija pažeidžia jūsų skrandį dengiančias gleivines, pažymi Johns Hopkins vaikų centras. Gastritui būdingas nuobodus skrandžio skausmas ar skausmas ir kiti simptomai. Tikslus H. pylori perdavimo tarp žmonių mechanizmas nežinomas. Kai kurie maistiniai gėrimai, ypač vaistažolių arbatos, gali būti naudingi gydant šią sveikatos problemą. Tačiau pirmiausia visada turėtumėte persvarstyti savo gydytojo mitybinių gėrimų pranašumus ir trūkumus.
Gastrito fonas
H. pylori infekcija, nors ir dažna gastrito priežastis, nėra vienintelis šią sveikatos problemą lemiantis veiksnys. Anot „The New York Times“ sveikatos vadovo, gastritą taip pat gali sukelti vartojant per daug alkoholio ir ilgai vartojant tam tikrus vaistus, įskaitant naprokseną ir ibuprofeną. Mažiau paplitusios šios sveikatos būklės priežastys yra užsitęsęs ir stiprus stresas, virusinės infekcijos ir tam tikri autoimuniniai sutrikimai. Jei sergate gastritu, galite jausti viršutinės pilvo dalies skausmą, prarasti apetitą ir patirti pykinimą bei vėmimą.
Mitybiniai gėrimai
Mitybiniai gėrimai vartojami dėl įvairių priežasčių. Kai kurie žmonės vartoja maistinius gėrimus norėdami numesti svorio, greitai atsigauti po treniruočių ar pagerinti savo mitybos būklę. Šiuolaikinių maistinių gėrimų pavyzdžiai yra „Boost“, „Benevia“, „ONEsource“, „Isopure“ ir „Ensure“. Šių gėrimų gamintojai išvardija daugybę privalumų, susijusių su jų vartojimu sveikatai, nors jų veiksmingumas gydant tokias ligas, kaip gastritas, nežinomas. Bent vienas iš šių gėrimų „Ensure“ teigia, kad tai yra skystas maisto papildas, turintis specialų prebiotikų ir antioksidantų mišinį, skatinantis tinkamą virškinamojo trakto sveikatą. Venkite maistinių gėrimų, kurių sudėtyje yra šokolado ar kofeino, nes šios medžiagos gali paaštrinti jūsų gastritą. Aptarkite šio tipo maistinius gėrimus su savo gydytoju.
Žolelių arbatos
Žolelių arbatos gali būti ypač naudingos gydant jūsų gastritą. Savo knygoje „Natūrali vaistinė“ medicinos gydytojas Alanas R. Gaby teigia, kad šiam sveikatos tikslui gali būti naudingos šios priemonės - kurios gali būti geriamos arbatos ar gėrimo pavidalu: saldymedis, medienos išdavystė, slidi guoba, zefyras., šlapimo pūslės plyšys, aukso žievė ir ramunėlės. Gali būti naudingi ir gėrimai, kuriuose yra didelis kiekis vitaminų A ir C bei beta-karotino. Gaby rekomenduoja vengti alkoholio vartojimo, jei sergate gastritu.
Teminis gėrimas
Arbatos, turinčios ramunėlių, gali būti vieni naudingiausių maistinių gėrimų gydant jūsų gastritą. Gaby pažymi, kad ramunėlių arbatoje yra apigenino - medžiagos, kuri padeda pažeistoms gleivinėms išgydyti. Ši medžiaga taip pat slopina H. pylori veiksmus, o chamazulenas - dar viena ramunėlių aktyvioji sudedamoji dalis - padeda sušvelninti kenksmingą laisvųjų radikalų aktyvumą jūsų kūne. Norint naudoti ramunėlių arbatą kaip maistinį gėrimą kovojant su gastritu, gali reikėti atlikti papildomus mokslinius tyrimus, naudojant atsitiktinių imčių kontroliuojamus tyrimus.
Įspėjimas
Gastritas yra liga, kurią geriausiai galima išgydyti naudojant įprastas, alopatines gydymo priemones. Mitybos gėrimai ir kiti natūralūs gydymo metodai gali būti naudingi palaikant kitus jūsų gastrito gydymo būdus, tačiau visada turėtumėte išsiaiškinti, kaip naudoti šį terapinį būdą pas savo šeimos gydytoją. Kai kuriuose mitybiniuose gėrimuose gali būti galingų vaistinių ingredientų, kurie daro stiprų poveikį jūsų kūnui. Paklauskite savo gydytojo apie maistinių gėrimų saugumą ir efektyvumą gydant jūsų gastritą.
