„Euromonitor International“ duomenimis, 2013 m. Baltymų batonėlių rinka uždirbo apie 500 milijonų dolerių. Pagal šį pardavimų skaičių žmonės dažnai valgo baltymų batonėlius, taip pat ir kaip patogų patiekalą.
Priežastys, dėl kurių žmonės keičiasi
Galite pakeisti baltymų batonėlį maistu, tikėdamiesi, kad tai padės jums sumažinti kalorijas ir numesti svorio. Populiarios dietos gali paskatinti jus pakeisti baltymų batonėlį ar patiekalą visu maistu per pietus ar pusryčius. Kai kurie renkasi baltymų batonėlį po raumenų stiprinimo programos sporto salėje, kad būtų patogiau. Baltymų batonėliai taip pat lengvai pavalgo, kai neturite laiko paruošti viso maisto.
Visas maistas yra geriausias
Žmonės linkę į baltymų batonėlius keičia maistą, tačiau tai nereiškia, kad jie priima gerą pasirinkimą. Daugelis baltymų batonėlių yra šlovinti saldainių batonėliai, kuriuose yra kukurūzų sirupo, šokolado, cukranendrių cukraus ir chemikalų. Jei jūsų mitybos racione yra daugiau baltymų, geriau juos gauti iš neskanių maisto produktų, įskaitant liesą mėsą, neriebų pieną, sojų pupeles ir ankštinius produktus. Baltymų batonėliuose nėra stebuklingo aminorūgščių mišinio, raumenų statybinių elementų, kurių neturi visas maistas. Tiesą sakant, daugumoje baltymų batonėlių baltymai yra išgaunami iš sveikų maisto produktų, tokių kaip pienas ar soja.
