Ar vis dar galiu absorbuoti maistines medžiagas, jei vartoju „prilosec“?

Turinys:

Anonim

„Prilosec“, firminis omeprazolo pavadinimas, yra vaistas, skirtas per daug skrandžio rūgšties gydyti. Tai gali paveikti tam tikrų maistinių medžiagų, įskaitant kalcį, folio rūgštį ir vitaminą B-12, pasisavinimą, todėl gali tekti papildyti suvartojamų šių maistinių medžiagų kiekį. Vykdykite gydytojo patarimus dėl tinkamo papildymo.

Neapdorotas ekologiškas rubino raudonos spalvos šveicarinis mandardas sėdi ant medinio stalo. Kreditas: „daisy1344“ / „iStock“ / „Getty Images“

apibūdinimas

Prilosec gydo tokias ligas kaip opos, dispepsija ir gastroezofaginio refliukso liga - visa tai gali sukelti rėmuo tipo simptomus ir skrandžio rūgšties žalą. Vaistas yra protonų siurblio inhibitorius, vadinasi, jis sumažina jūsų skrandyje susidarančios rūgšties kiekį. Bet tai taip pat gali slopinti tam tikrų maistinių medžiagų įsisavinimą ir gali sukelti kitokį šalutinį poveikį, įskaitant apetito praradimą, drumstą šlapimą, nuovargį, gerklės skausmą, dujas, viduriavimą, vidurių užkietėjimą ir kūno skausmus.

Kalcio absorbcija

Prilosec gali neleisti jūsų kūnui absorbuoti kalcio, dėl kurio gali sumažėti kaulų tankis. Kalcis yra struktūrinis kaulų komponentas, tačiau jis taip pat būtinas signalizuojant ląsteles, kurių jūsų kūnui reikia norint reguliuoti nervų impulsų perdavimą ir raumenų susitraukimus. Neturėdami pakankamai kalcio, jūsų kaulai praranda masę ir tampa trapūs. Tai galite išvengti vartodami „Prilosec“ kalcio papildus. Tačiau „Prilosec“ taip pat neleidžia efektyviai naudoti kalcio karbonato, todėl naudokite kitą kalcio formą, pavyzdžiui, kalcio citratą.

Folio rūgšties absorbcija

Daugelis antacidinių vaistų, tokių kaip Prilosec, slopina folio rūgšties pasisavinimą jūsų kūne. Jums reikia folio rūgšties, kuri padėtų susidaryti naujoms ląstelėms, o tai padeda jūsų kūnui augti ir atsigauti. Tai taip pat padeda sudaryti sveikus raudonuosius kraujo kūnelius ir apsaugo nuo mažakraujystės. Įtraukite folio rūgštį į savo racioną, pavyzdžiui, žalias lapines daržoves, citrusinius vaisius ir ankštinius augalus. Vartokite maisto papildą, kurio dozė yra nuo 400 iki 1000 mikrogramų.

Vitaminas B-12

Prilosec gali slopinti jūsų organizmo vitamino B-12 pasisavinimą iš maisto, tačiau jūs galite pasisavinti B-12 papildus. Kad hemoglobinas - raudonųjų kraujo kūnelių komponentas, pernešantis deguonį, yra svarbus pakankamas B-12 kiekis. B-12 taip pat padeda jūsų kūnui metabolizuoti energiją iš baltymų ir apsaugo jūsų nervus nuo pažeidimų. Išgerkite nuo 10 iki 50 mikrogramų dozę per parą.

Ar vis dar galiu absorbuoti maistines medžiagas, jei vartoju „prilosec“?