Po plaukimo rasti suskaidytą kojos pirštą gali būti varginantis, ypač jei jis yra skausmingas. Tai gali sukelti daugybė veiksnių, infekcijos ir būklės, kai kuriems reikia gydytojo dėmesio.
Kadangi simptomai gali būti kraštutiniai, pravartu suprasti, kodėl išsiplėtusi oda išsivysto po plaukimo ir kaip galite ją gydyti ir neleisti pasikartoti.
Split Toe simptomai
Įtrūkusi oda, esanti pirštų apačioje - kartais vadinama „baseino kojų pirštine“ bendroje žarnoje - gali skirtis nuo lengvos iki sunkios. Be suskilinėjusios odos, taip pat gali atsirasti kraujavimas, odos stangrumas, paraudimas, stiprus niežėjimas, odos lupimasis, plonos raukšlelės, pėdų oda, kuri atrodo dehidratuota ar susitraukusi, išbėrimas ar medžiagos formavimasis, kuris atrodo „sūrus“ ir nemaloniai kvepia. tarp kojų pirštų.
Kas tai sukelia?
Dažnai plaukimas baseinuose, kuriuose yra daug chloro, gali sudirginti ir sukelti jūsų pirštų dugno odos plyšį. Be to, jei dažnai maudotės lauke, saulės ir karščio poveikis gali išdžiovinti jūsų odą ir paskatinti sudirgimą bei įtrūkimus.
Grybeliai ir virusai, kurie sukelia stiprų sudirginimą ir odos įtrūkimą, pavyzdžiui, sportininko pėda ar verrūzai, klesti ant drėgnų ir šiltų grindų, esančių aplink baseiną ir lengvai užkrėstų įeinant ar išeinant iš baseino. Kai kurias ligas, tokias kaip atopinis dermatitas ir psoriazė, gali pabloginti per didelis vandens poveikis.
Priemonės įtrūkusiems kojų pirštams
Išlipę iš baseino, kruopščiai nusausinkite kojas ir tarp kojų pirštais. Nedėkite kojinių ar batų, kol jūsų kojos nebus visiškai sausos.
Patepkite storu drėkintuvu ant kojų ir kojų pirštų. Padėkite ledo paketą prie kojų pirštų dugno, kad būtų lengviau sušvelninti dirginimą ir niežėjimą.
Ant pažeistos odos vietos užtepkite hidrokortizono tepalą, jei stipriai sudirgote, uždenkite žaizdą tvarsčiu. Jei įtariate tokią ligą kaip sportininko pėda, naudokite vaistą nuo grybelio. Kreipkitės į gydytoją, jei jūsų simptomai yra ypatingi, užsitęsę ar nepakenčia namų gydymo priemonių - jums gali prireikti receptinių vaistų.
Anot JAV plaukimo meistrų, vietinis gydymas nepadės, jei kojų grybelis pateko į nagus, todėl pašalinkite šiuos simptomus, kai tik juos pastebėsite. Nagų grybelio simptomai gali būti baltos, geltonos arba rudos dėmės po nagu, iškreipta forma, nemalonus kvapas ir trapūs nagai, teigia Mayo klinika.
„Baseino kojų pirštų“ prevencija
Vaikščiodami po baseino zoną ir dušo kabiną, visada dėvėkite flomasterius ar sandalus. Kadangi grybelis ir bakterijos gali klestėti ant rankšluosčių, niekada nesidalykite rankšluosčiu su kuo nors kitu.
Prieš maudydami kojines ar batus, leiskite kojoms ir kojų pirštams gerai išdžiūti - prieš šlapias, šiltas vietas klesti bakterijos ir grybelis. Jei esate linkęs į grybelines ar bakterines kojų pirštų infekcijas, dažnai purškite batus dezinfekuojančiu purškalu.
