Tu pabundi po ramaus miego, bet viena ar abi tavo rankos miega. Tas dilgčiojimo pojūtis gali apimti net visą ranką. Nors tai gali būti erzinanti problema, ji paprastai yra trumpalaikė ir nerodo jokių neurologinių ar kraujotakos problemų. Tačiau jei tai yra dažnas atvejis, galbūt norėsite pasakyti gydytojui, nes tai gali būti užpakalinio nervo užkimimo ar net insulto simptomas. Atkreipimas į kitus simptomus padės jums ir gydytojui išsiaiškinti, kas jus vargina.
Ulnaro nervo užkimimas
Užpakalinis nervas eina iš po apykaklės žemyn rankos viduje. Kai nervas suspaustas, ranka gali nutirpti ir nervas nustoja veikti sveikai. Miegant gali alkūnė būti sulenkta. Tai gali sukelti spaudimą ulnar nervui ilgą laiką ir gali pabloginti simptomus, jei užstrigote ulnar nervą. Tokiu būdu miegant dažnai atsibunda rankos ar rankos, dilgčioja ir vis tiek „miega“. Uoslinio nervo užstrigimo priežastis ne visada iš karto žinoma, tačiau kai kurios priežastys yra alkūnės patinimas, kurį gali lemti daugelis sąlygų, įskaitant artritą, cistas, ankstesnius rankos lūžius ar kaulų spuogus.
Insultas
Tyrimas, apie kurį pranešta 2011 m. Gegužės 10 d. Žurnalo „Neurology“ numeryje, nustatė, kad maždaug kas septintas insultas įvyksta per naktį, kol pacientas miega. Insultas yra smegenų kraujotakos sutrikimas, atsirandantis dėl arterijos, tiekiančios kraują į smegenis, užsikimšimo arba dėl galvos smegenų arterijos kraujavimo. Insulto simptomai yra tirpimas ar dilgčiojimas, dažniausiai susikaupiantis vienose kūno pusėse, sunkumai kalbėti ar suprasti pokalbį, galvos skausmas ir dezorientacijos jausmas. Jei pažadinate užmigusią ranką, patikrinkite, ar nėra kitų insulto simptomų, ir, jei atrodo, kad jų nėra, nedelsdami skambinkite arba paprašykite, kad kas nors paskambintų 911.
Miegoti ant rankos
Kartais rankos ar rankos dilgčiojimo priežastis yra tiesiog miegas ant rankos ar rankos ilgą laiką. Jūsų kūno svorio slėgis gali sutrikdyti nervų kelius ir kraujotaką toje konkrečioje kūno dalyje. Tada smegenys nėra tikros, kaip reaguoti. Maisto medžiagų turinčio kraujo srautas į rankos audinius gali būti apribotas, nes arterijos yra suspaustos. Dėl to rankos nervai ne visada gali siųsti tinkamus signalus į smegenis ir suprasti signalus, kurie siunčiami iš smegenų. Dėl nervinio ryšio sutrikimo jūsų rankos ar rankos gali užmigti, kol bus atstatyta geresnė kraujotaka.
Rankos ar rankos pabudimas
Paprastai rankos ar rankos judinimas arba kumščio padarymas ir pirštų atsukimas gali padėti atkurti normalų rankos ir rankos pojūtį. Turėsite būti kantrūs, tačiau dažniausiai dilgčiojimas truks tik keletą minučių, kai pradėsite judinti galūnes. Kiek įmanoma stenkitės, kad jūsų ranka ir rankos atsipalaiduotų, kai užmiegate, ir venkite miegoti ant rankos ar rankos, net jei miegate ant šono.
