Kai po mankštos kelias įkaista, tai gali parodyti įvairias problemas. Padidėjusi temperatūra dažnai yra uždegimo požymis - organizmo reakcija į audinių sužalojimą ar infekciją. Pagrindiniai sutrikimai, sukeliantys uždegimą, pavyzdžiui, osteoartritas, reumatoidinis artritas ir podagra, po mankštos gali sukelti karštą kelio sąnarį. Kitos galimos priežastys yra per didelis sužeidimas kartu su raiščių, sausgyslių ir kelio kremzlių pažeidimais. Gydymas skiriasi priklausomai nuo priežasties.
Uždegimas
Kai po mankštos kelias jaučiasi karštas, tai padidėjusio kraujo tekėjimo į sąnarį požymis. Indai gabena šiltesnį kraują iš kūno centro į kelio sąnarį. Karštis, patinimas, skausmas ir paraudimas yra 4 pagrindiniai uždegimo požymiai. Kūno uždegiminė reakcija yra skirta sužalotam audiniui išgydyti ir kovoti su infekcijomis. Tačiau nuolatinis uždegimas gali sukelti audinių sunaikinimą ir sąnarių pažeidimą. Svarbu nustatyti uždegimo priežastį, kad ją būtų galima tinkamai gydyti, kad būtų išvengta tolesnės žalos.
Medicininės kelio uždegimo priežastys
Dėl daugelio sąlygų kelio sąnario po mankštos jausmas karštas. Dažnas nusikaltėlis yra artritas. Artritui būdingas sąnarių uždegimas, pažeidžiantis kremzlę - lygus paviršius tarp kaulų, leidžiantis keliui lengvai judėti. Tipiškos formos yra osteoartritas, reumatoidinis artritas ir podagra. Osteoartritas yra susijęs su senėjimu. Jis taip pat gali išsivystyti po traumos kelio traumos arba dėl antsvorio turinčių asmenų. Reumatoidinis artritas yra autoimuninė liga, kai kūnas puola į sąnarius. Šlapimo rūgštis gali kauptis sąnaryje ir sukelti uždegimą, dėl kurio atsiranda būklė, vadinama podagra.
Traumos, sukeliančios kelio sąnario uždegimą
Keliavimas gali būti karštas po treniruotės dėl patirtų traumų, įskaitant sausgyslių, raiščių ir menisko plyšimus - specialias kremzlės rūšis, veikiančias kelio amortizatorius. Dėl šių struktūrų pažeidimo sąnarys gali sugriebti ar iššokti ir pakenkti kelio sąnario stabilumui. Kai sąnariai tampa ne tokie stabilūs, atsiranda nenormalus stresas, dėl kurio gali atsirasti pažeidimų ir patinimas. Karštas kelio sąnarys po mankštos taip pat gali atsirasti asmeniui, kuris turi per didelę žalą, pvz., Bursitą - bursos uždegimą, tai yra skysčių pripildytą maišelį, kuris sušvelnina tas vietas, kur raumenys, sausgyslės ir raiščiai trinasi virš kaulų. Patellofemoralinis sindromas - kremzlės minkštinimas po kelio sąnario gaubtu - yra dar viena perdėta vartojimo trauma, dėl kurios gali atsirasti karštas kelias.
Tolesni žingsniai
Bendras gydymas, mažinantis kelio sąnario šilumą ir mažinantis uždegimą, apima poilsį, sąnario įvyniojimą, apliejimą ledu ir jo pakėlimą aukščiau širdies lygio. Atsižvelgiant į gydomų priežasčių įvairovę, būtina nustatyti karšto kelio priežastį po mankštos. Kreipkitės į gydytoją, jei turite kelio sąstingį, jei jaučiate ar girdi, kaip plyšo ar sustingsta keliai, ar sunku vaikščioti, jaučiate tirpimą ar silpnumą kelio srityje. Taip pat kreipkitės į gydytoją, jei turite karščiavimą, bėrimą, kelio ar kitų sąnarių patinimą ar paraudimą.
