Kai esate aistringas plaukikas, nešantis kontaktus, įsitraukti į greitą panardinimą tampa šiek tiek sudėtingesnė. Dėl akių infekcijos pavojaus geriausia prieš išeinant į baseiną ištraukti kontaktus. Tačiau, jei nuspręsite juos nešioti, imkitės kelių priemonių, kad jūsų akys išliktų sveikos, ir pasitarkite su savo oftalmologu apie tinkamas saugos ir higienos procedūras.
Kolegų per akinius
Net chlorintame vandenyje gali klestėti pavojingos bakterijos ir kiti organizmai. Jei atidarote akis po vandeniu nešiodami kontaktus, jie gali susispausti už savo lęšių ir užkrėsti akį. Dėvėkite akinius, kad akys nepatektų į akis ir nuo objektyvo. Tai gali būti maži akiniai, turintys atskirus kiekvienos akies gabaliukus, arba didesnis stilius, turintis vieną didelę apžvalgos plotą. Įsitikinkite, kad akiniai yra pakankamai tvirti, kad prieš įšokdami nepatektų vandens.
Saugokite akis
Kai nenorite dėvėti akinių, rinkitės užsiėmimus, kuriuose nėra purslų, kad vanduo netyčia nepatektų į jūsų akis maudant. Naudokite ramius maudymosi smūgius, kurie visą laiką laikytų galvą virš vandens ir kiek įmanoma uždarytų akis. Nusiprausę duše, įėję ar išeidami iš baseino, užmerkite akis ir veidą sausinkite; vanduo iš čiaupo gali būti toks pat pavojingas kaip baseino vanduo. Tas pats pasakytina apie naudojimąsi karšta vonia, jei jūsų baseinas yra netoliese, kad galėtumėte sušilti po jūsų maudynių.
Nedelsdami pakeiskite objektyvus
Kada kreiptis į gydymą
Net ir laikantis geriausių atsargumo priemonių, vis tiek gali kilti problemų plaukiant nešiojant kontaktus. Jei iškart po plaukimo pastebite akių paraudimą, patinimą ar skausmą, nedelsdami kreipkitės į oftalmologą. Net trumpas delsimas gali sukelti ilgesnį atsigavimo laiką ar baisesnes pasekmes, tokias kaip regėjimo praradimas užkrėstoje akyje. Simptomai gali būti pagrindinis dirginimas, kurį sukelia vandenyje esančios cheminės medžiagos, tačiau tik jūsų akių gydytojas gali tai diagnozuoti.
