Kaip greitai išgydyti rėmuo

Kiekvienas, kurį kankina didelis rėmuo, žino, kokie skausmingi ir nemalonūs simptomai gali būti. Deginamieji skausmai, kylantys iš stemplės iš skrandžio, kūno centre degančios skylės pojūtis, pilvo pūtimas, raukšlės, sunkumas atsigulti miegoti ir įvairūs skausmai, sukeliantys kasdienį žmogaus gyvenimą ir savijautą.. Žemiau yra keletas nebrangių priemonių, kurias galima rasti maisto parduotuvių lentynose, kad greitai išgydytų rėmuo ir suteiktų beveik greitą palengvėjimą.

Žmogus kenčia nuo rėmuo. Kreditas: „serdjophoto“ / „iStock“ / „Getty Images“

1 žingsnis

Valgykite obuolį ar net tik skiltelę ar dvi. Žemės klinikos ekspertai pataria valgyti saldžius obuolius, kad palengvėtų rėmuo. Senasis posakis „Obuolys per dieną saugo gydytoją“ yra galiojantis šiandien.

2 žingsnis

Gerkite organinį obuolių sidro actą, kad galėtumėte nedelsdami palengvinti rėmuo, taip pat rekomendavo Žemės klinika ir daktaras Theodore'as Baroody'as savo knygoje „Šarminti ar mirti“. Obuolių sidro actą galima vartoti vienu iš kelių būdų.

Gerkite tiesiai šaukštu, jei jums patinka skonis. Jei jis per stiprus, įmaišykite 1 - 2 šaukštelius. per 8 uncijos. laistykite ir išgerkite visą stiklinę, kad palengvintumėte rėmuo. Jei nerimaujate, pradėkite nuo ½ šaukštelio. sumaišyti vandenyje. Jei jums nelabai patinka rūgštus skonis, įmaišykite 1 šaukštelį. organinio, neapdoroto medaus vandens mišinyje.

3 žingsnis

Paimkite 1 arba 2 šaukštelius. pilnas organinio žalio medaus, skirtas rūgšties refliukso skausmui malšinti. Vėlgi, dr. Baroody yra ryžtingas maisto produktų, kuriuose yra daug kalio, vartojimo, siekiant padėti šarminti kūną, sukuriant šarmą formuojančią būseną. Medus stimuliuoja virškinimo sultis ir padeda gaminti ne tik pagrindines virškinimo sultis, druskos rūgštį (HCL), bet ir kasoje susidariusį bikarbonatą. Jie kartu subalansuoja sistemą, sukurdami šarmingesnę būseną, kai neutralizuojami rūgštį formuojantys maisto produktai.

4 žingsnis

Gerkite druskos bikarbonatą, dar vadinamą kepimo soda, sumaišytą su vandeniu, kad greitai atsikratytumėte deginančių gastroezofaginio reflekso ligos skausmų. Narkotikų svetainė siūlo išgerti ½ šaukštelio. kepimo sodos į 8 v.š. stiklinę vandens kas dvi valandas ir gurkšnodami lėtai, kad sumažintumėte rėmuo skausmą ir pilvo pūtimą. Gydytojas gali skirtingai patarti dėl dozavimo. Kepimo soda gali padidinti kraujospūdį, todėl sergantieji hipertenzija turėtų būti atsargūs.