Kolonoskopija reikalauja, kad virškinimo traktas būtų tuščias, be maisto ir skysčių. Keletą dienų prieš procedūrą būtina pakeisti savo mitybos įpročius ir vartoti mažai skaidulų turinčią dietą. Egzaminas dažnai atliekamas siekiant patikrinti gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžį bei kitus nenormalius pakitimus, atsirandančius storojoje žarnoje, skelbia Nacionalinis virškinimo ligų informacijos centras. Nors egzaminas trunka mažiau nei valandą, labai svarbu laikytis tinkamų pasirengimo gairių. Jei griežtai nesilaikoma dietos, kurioje mažai skaidulų, gali reikėti pakartoti kolonoskopiją, kitaip testo rezultatai gali būti netikslūs. Visi klausimai, susiję su mažai skaidulų turinčia dieta, turėtų būti nukreipti į jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Apie
Vaisiuose, daržovėse ir grūduose yra skaidulų. Pluošto negalima skaidyti. Kai prieš kolonoskopiją suvartojate didelius pluošto kiekius, jūsų išmatos sukuria papildomą tūrį. Nevirškinta medžiaga gali likti jūsų virškinamajame trakte ir per egzaminą užblokuoti mažą fotoaparatą. Mažai skaidulų turinti dieta paprastai prasideda likus trims dienoms iki egzamino, teigia Virginia Mason. Dieną prieš egzaminą dauguma pacientų pereina prie skaidraus skysčio dietos.
Duona, makaronai ir ryžiai
Pasak Virginijos Masono gastroenterologų komandos, prieš pradėdami atlikti kolonoskopiją, venkite nesmulkintos kviečių duonos ir rinkitės baltą duoną. Svetainėje taip pat teigiama, kad nevalgoma duonos ar bandelių su riešutais, sėklomis ar vaisiais. Pusryčiams rinkitės vaflius ir blynus. Bulvės gali būti įtrauktos į jūsų racioną, bet tik nuluptos. Baltuosius ryžius pakeiskite rudaisiais arba laukiniais ryžiais. Paprastieji krekeriai ir druskos tirpalai neturi daug skaidulų, todėl prieš kolonoskopiją jie yra puikūs užkandžiai.
Daržovės
Remiantis „Lakeview“ ligonine, dietoje, kurioje mažai skaidulų, leidžiama naudoti tik švelnias ir virtas daržoves. Vis dėlto kai kurie medicinos paslaugų teikėjai gali nerekomenduoti jokių daržovių, pataria „Drugs.com“. Paklauskite savo gydytojo, ar ir kada galite toliau valgyti daržoves. Šios daržovės apima pupeles, tokias kaip žaliosios ar vaško pupelės. Morkos, šparagai, geltonieji moliūgai ir kitos minkštos, be sėklų daržovės yra leidžiamos jūsų racione, pataria „Dubuque“ vidaus ligų gydytojas. Vengtinos daržovės yra moliūgai, žirniai, brokoliai, kopūstai ir pupelės - visos daug skaidulų turinčios daržovės. Nevalgykite žalių ar garintų daržovių.
Vaisiai
Reikėtų vengti daugumos vaisių ir daržovių dietos, kurioje mažai skaidulų, prieš atliekant kolonoskopiją. Vis dėlto kai kuriais vaisiais galima mėgautis labai ribotai. Pasak „Lakeview“ ligoninės, suvartokite ne daugiau kaip 1 puodelį vaisių ar daržovių per dieną ir venkite visų uogų, džiovintų slyvų ir figų. Gerkite vaisių sultis be minkštimo ir valgykite konservuotus vaisius, išskyrus ananasus. Toliau valgykite bananus ir melioną, kuriuose mažai skaidulų.
Mėsa ir pieno produktai
Prieš kolonoskopiją ideali minkšta mėsa, kurią sunku suvirškinti. Tai apima susmulkintą vištieną ir žuvį. Žemės riešutų sviestas išlieka geru baltymų ir energijos šaltiniu, tačiau suvartokite tik 2 šaukštus. sklandžio žemės riešutų sviesto kasdien, praneša MayoClinic.com. Leidžiama naudoti kiaušinius, pieną ir jogurtą be granolos ar riešutų.
